你在恐惧恐惧本身。
昨天又失眠心慌，是很久之后的第一次了。就变得很害怕，很害怕再长久的在维持这种状况。脑子更加停不下来了，混沌。这样的害怕或许有点矫情，但你如果曾经长久地面临一种危机的状况，当在临近这种危机的时候，或许并不是危机到来，但你也会不由自主的害怕。这已经是一种生理反应而不是心理变化了。
但是恐惧恐惧，会让状况变得更加不好。你难道要沉溺于这种恶性循环嘛?
不能这样，所以休息堕落了一天之后的我。决定写出来，整理整理原因和改善方法。
原因不外乎两个方面，身体状况和心理状况。
身体状况来说最近没有什么生病，要说的话就是很少健身了，周日考完计算机要加大流汗量吧。体力劳动付出的多人就变得很轻松。
至于心理方面，压力，心情，自我觉得还算放在一个比较平衡的位置。但我最近总有些恐惧这或许是根本原因吧。担惊受怕是最好的衰老和摧残身体健康的方式。
寒假在家十天，刚整理好状态就回学校了。回到学校却一直没有把日程做好，没有找到自己最舒服的一个状态。
1.诉求太多，却一直没有执行起来。整个人处于把事情寄托在明天，寄托在某件事情处理完再好好策划后。整个人想太多做太少。
2.有问题不梳理。有几个困惑的问题没有没有好好的梳理，梳理不一定会得到答案，但却不会一直想着这件事情了。但是你还是没去做。
3.包容自己。你不把期望改变放在现在，不包容现在的自己。总在想一件事情的完美状态。你想的是事情，而不是你的事情。
4.目标不明确。上述导致了你最近没有明确的目标。所以你混混沌沌的度过一天，每天都有点彷徨。就导致了你夜晚容易讨厌自己白天浪费的时间，做过的事情，想太多。
5.价值观的摆动。从寒假开始你就有点摆动你自己的价值观。不敢坚定的做自己的事情。最近总在看别人会怎么做。
6.情感诉求。只聊鸡毛蒜皮，没有真正的聊天了。导致你这个信奉存在主义的人有点缺失。把日程开始起来吧。
我是一个信奉天蝎的巨蟹座。两方参半。喜欢王潇姐，貌似都不是偶像了，应该是信仰。我现有的价值观和思维体系很多都是和王潇姐是一脉相承。不，是一脉相承王潇姐的。所以解决的思维和方法论，那么我觉得这个问题应该不大了。
我在想，王潇姐遇到这样的问题会怎么办?肯定不会恐惧恐惧本身，而是找原因，找方法，解决。
“现在看来，就是有这样的人，随心所至、随遇而安却得偿所愿，你半生勇猛精进苦寻无果的财宝，他无心插柳就可得到。
我和他不一样，我理性挂帅，如果没方向，我就拔剑四顾心茫然，方向问题解决不了，往哪走都是扯。这个方向等同于南方对于迁徙的候鸟，等同于信仰对于笃信宗教的人，在以方向为意义的人的眼中，不瞄准的人生是慌乱的。”——《按自己意愿过一生》
找到要做的事情，该怎么做，别浪费时间或者按你的节奏浪费时间，应该都好了。
害怕无用。
趁早星人应该不无知无惧。
昨天就给老大发了个信息，没敢给妈妈打电话。因为妈妈最知道我怎样恐惧这件事情了。老大没心没肺的，就不怕她担心了。结果今天晚上还是没忍住打了个，打完心情大好。没去社团，被静哥知道病了，问了好几遍还买的好吃的。一生病就想到好多好多人，原来的现在的，就感觉日子棒极了。
四海之内皆我妈，完美。
知道了。
考完试就去做个美甲，开始学驾照。发了工资就去买好多东西，去日照找翠英。努力学习，拯救我渣渣的英语。画好多好多画。把钱挣进来在花出去。
把事情梳理好安排好，放空。
晚安。
