目标达成术实践2反思

事件

在目标达成数初级班顺利毕业后,我就开始了第二次实践,跟着托福听力辅导班学习,结果途中暴露了各种各样的问题。

亮点

  1. 所有课件打印a4活页,统一放在一本活页本中,找起来十分方便。
  2. 每天填写实践表,及时积累经验。

不足

问题描述

战线拉得太长,足足一个月,导致进度掌控不住。开始的一周很认真的填写表格,后来就越来越懈怠,连成果也没有认真填了。

原因和分析

  1. 目标分析只填了一张表,其余完全不知道怎么填,原因是没有想清楚。但当时觉得不会填是因为还没有开课,应该根据上课时的具体内容而定目标。
    当时我的假设是,只要上了课,目标自然而然就会出现。但实际上,由于是网课,课程密度非常大,每天都至少要投入4到5个小时上课和完成作业,根本没有时间再去考虑目标达成等等内容,为了赶作业,用最低标准完成了任务。
    现在想想,老师上课时肯定会定目标,但是我也应该把自己为什么要上这个课的目的想清楚,先心里有个谱,然后再根据具体情况修改。

  2. 没有根据教材预估进度。
    很多前期准备也没有做好,只是打印了教材,却完全没有预习。如果预习,咨询一下课程顾问,就能知道上课大概多长时间,讲什么内容了,也能根据这个进行进度调整。

  3. 目标设定过大。
    明明知道辅导班要持续半个多月,却只做了持续一周的准备。应该把大目标量化成小目标,一个小目标的计划时间大概10-20个小时是最适合我的,而且可以快速反思和迭代。

经验

  1. pdf课件统一打印a4活页,能够自己调整的课件统一打印b5活页,并调节字体等。虽然多花些时间,对未来学习,保护眼睛很有帮助。
  2. 上课前一定要把目标达成术的三张表填好。如果有些地方不知道怎么填,就证明是没有想清楚,应该用心思考去填,而不是略过。
  3. 上课前确认课程安排,包括持续总时间,大概预估出这个项目需要的总时间。如果超过20个小时,就要拆分成几个小目标。如果不清楚课程安排,就咨询课程顾问。
  4. 目标超过20个小时,一定要拆分成几个小目标!!!
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