一个人的外在表现源于内心的心理活动，内心与头脑相辅相成，两者就是人类所有活动的“总控台”，由此可见拥有一颗强大的内心是多么重要。
内心强大的人，一定是有自己坚定信念的人，内心的强大其实也表现在这个人有极其的自信，这种自信表现于处事的沉着冷静，从容不迫，凡是都有一种胸有成竹的样子。自信可以理解为两个方面，一种是来自于他内心意识到自己的浅薄，对生命深刻的敬畏。另一种是面对困难及强大的对手，从容的轻松应战。拥有一颗内心强大的人，即使深处恶劣的环境，也能始终保持着一颗淡定的心。
怎样才算是拥有一颗强大的内心呢？
内心强大的人不会因为任何外在的刺激而产生情绪上的波澜，这个也应该是内心强大的人最本质，最核心的特征。你是否快乐，应该由你自己决定，因为如果你的快乐取决于别人，就等于把决定自己快乐的权利想让于别人，自己都无法掌握自己快乐的主动权，这是做人的失败，同时也是令人可笑的人生。
内心强大的特征是自信，但是自信不等于内心强大，因为自信仅仅表明自己比别人强，相信自己可以做到，所以从根本上来说，自信就是自己在于别人比较的过程中获得更大的心里优势，而内心强大的人根本不会做任何的比较，因为他们做一切事情都不受别人控制与影响，只是依从于自己的内心，也就是自己的情绪与想法很微小的受控于外界。
其实每个人都希望自己成为这样内心强大的人，但是事实往往并非如此。有的人过于盲目地确定了更好的自己，结果那并不一定就是真正的自己，过于自信往往就是自负的表现，有的人妄自菲薄，看轻了自己，结果自己明明很好却不去勇敢的前进。其实说白了就是有的人过于盲目客观，放大了自己，有的人妄自菲薄，看轻了自己。这两种人的结果都是做不到优秀的自己，他们内心中的那个“自己”不是真正的自我，存在于这两种原因的人，其实归根到底不是因为他们找不到真我的方法而是缺乏面对自我的勇气，这个世界上没有任何人比自己更加了解自己，你是否愿意以真我示人，考验的是你的勇气。
如果让自己的内心强大起来，首先要找到自己的真心，也就是找到真正的自我，还有这样我们才向拥有一个强大的内心迈出了第一步。第一步也是决定性的一步，它决定了你的内心是否足够强大，因为只有内心强大的人才有可能是一个成功的人。
