有些人对内向的人有着很深的误解，认为内向的人就是羞怯、孤僻、自我、不友好的代名词，将这些标签贴给了内向者。很多父母很担忧内向的孩子，总希望他们做任何事都向前冲，希望他们善于交流。

然而内向的孩子究竟是什么样的？达里奥·纳迪解密了内向孩子的心里想法和行为举止，并告诉的父母们该如何与一个内向孩子交流，如何照顾他们。

                                                                                                                                   ——引语

                                         1.内向与外向的区别

内向的人和外向的人的能量来源是不同的。

外向的人通过投身行动来补充能量，而内向的人则通过安静地独处时光给自身补充能量。也就是说，外向的人的能量来自于社交和与他人的互动；而内向的人的能量来自于安静和独处。

同样是聚会，外向的人会越玩越兴奋，而内向的人在这样的场合下会感到疲倦，想要找一个安静的地方独自待着；同样是交朋友，外向的人会交很多很多的朋友，他们比较在乎广泛的人际圈，而内向的人只会拥有少数朋友，他们更加注重友谊的质量。

内向与外向的人的神经递质是不同的。

我们体内有很多神经递质，神经递质就是多巴胺、去甲肾上腺素之类的，这些神经递质的作用、位置是不一样的。多巴胺更多作用于交感神经，我们醒着的时候，体内是交感神经在控制我们的行为，而当我们睡觉的时候，我们就切换到了副交感神经，附加感神经中最主要的神经递质是乙酰胆碱。内向的人和外向的人的区别在于：外向的人更多使用能够让我们战斗，让我们速度不断提升的交感神经系统；内向的人更多的使用能够让我们减速，让我们休息的副交感神经系统。外向者和内向者体内用到的神经系统的分泌量是截然不同的。

内向者和外向者的大脑也是有区别的。

内向的人和外向的人的血液在脑部的分布是不同的。外向者在大脑前叶的行为抑制系统有着较少的血流分布，但在大脑后叶对知觉和情感刺激非常敏感的区域血液分布较多；内向者在大脑前叶有更多的血液分布，那个地方的神经组织抑制人的行动，同时促使人们在行动前计划和思考。

                                             2. 内向者的优势

内向的人拥有丰富的内心生活，内心更加细腻，他们可能会将某个小细节放大并处理，会注意到并不引人注目的东西；内向的人懂得停下来细细品味生活，他们会静静地观察世界，在这个快节奏的时代，他们懂得享受生活；他们热爱学习，喜欢学可以深入思考的东西，喜欢认真的钻研一些问题；他们有创造性思维，擅长艺术创作，乐于自处、谦虚、遵守规则。

内向者并不是一无是处，他们只不过是不擅长于他人交流，但如果他们在正确的引导下成长，一定能做到“不鸣则已，一鸣惊人”，成为不平凡的人。

                                      3.家长该做什么

家长要给孩子创造一个耐寒区。什么是耐寒区呢？就是要让孩子能够更加适应外部的复杂世界，外向的人更容易适应快节奏的世界，而内向的人不太容易与当下世界融合。

如何创造耐寒区呢？首先，家长和孩子的关系要密切，家长不会强迫孩子成为一个他不愿意成为的人，家长不会因此而担忧、难过；第二，要教他行事符合自己的气质，就像《哈利·波特》中的人物角色，罗恩这种人很喜欢开玩笑，会组织大家，是个外向型的人；但哈利这样的人不喜欢说话，小时候生活比较压抑，是个内向的人，但他们都生活的很好，所以内向型和外向型的人都可以按照自己的气质去生活；第三，要努力的发现孩子身上的优点和潜能；最后，要给孩子创造一个可以恢复精力的场所，为他营造出一个他可以独处的安静时间和空间。这是给一个内向孩子创造耐寒区的几个要点。

不要跟孩子总讲道理。内向型的孩子本身就容易思虑过度，如果家长总跟孩子讲道理，会让他变得非常的焦虑。不要总是反驳孩子，不要跟他们展开大量的辩论，不要总是轻视他们的需求。要承认他的感受，跟他换位思考，如果给孩子造成了伤害，应该表示出歉意，因为内向的孩子可能会比较敏感，一定要注意他的感受。

                                                            总结

人们应该打破对内向的人的排斥，应该相信他们能够“不鸣则已，一鸣惊人”，也并不是说外向性格有什么错，人与人是不一样的。内向的人虽然不擅长交流，但他们也有自己的潜能，只要他们认识最真实的自己，就会成就独特的自己。