冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。 家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。
很多时候，男人的隐忍和大度，让他往往不去解释和面对一些矛盾，而这样的行为往往是导致冷暴力的开始。
你是不是还在生气，现在解释是否是火上浇油，或许要等你情绪稳定，再去解释，或者等你渐渐淡忘，那么矛盾就不在了，男人往往就会这样去想。而这样的处理方式就如渺小的火星进入草原，看似不太重要的因素，应该不足以燃起草原。不管不问，而导致火势越来越大，最终毁掉了彼此的感情。
我无助的时候，更想要的是他给我一个解释，而不是冷漠相待，我期待的温柔，期待的安慰，变成了无声的攻势，使我更加累、更疼。
冷暴力的开端源于思想，源于处理问题的方式，家庭的影响，社会的压力。无限的矛盾以冷暴力而解决，最终的再深的感情，也化为灰烬，不在复燃。
拒绝冷暴力，不要等到事情无法反悔之时，才后知后觉，多交流，多沟通，才是感情稳定的基数。
