我的爸爸是一名司机，每天早出晚归，作息时间不规律，使得他皮肤黑黑的，头发稀少，肚子微胖。
我来说一说他为什么胖吧。听奶奶说爸爸小时候又黑又瘦，她很着急，就找了一位老中医给爸爸喝调理脾胃的中药。结果爸爸就一发不可收拾变成易胖体质。
我听说不爱活动的懒人就会变胖。可是我爸爸他不懒，但是他一整天都在开车，很少有活动的时间，长期久坐使得它腹部脂肪堆积，肚子就胖起来了。 有一年寒假，我想去看兵马俑，由于正赶上春运时节买不到火车票，爸爸就决定开车送我们去。由于爸爸放假的时间有限，我们只能快去快回。到了服务区问问爸爸：“我们天不亮从家出发，现在天又黑啦，爸爸你不累吗？” 爸爸笑呵呵的说：“以前经常这样，现在习惯了。”服务区稍作停留后，我们又继续赶路。开了18个小时的路，我们终于到了兵马俑博物馆。我坐车都感觉很累。为了保护我的安全，爸爸高度集中的开车。我现在才知道爸爸每天的工作可真累。我的爸爸是勤劳的。
今年寒假新冠病毒席卷全国。为了防御病毒，在学校的号召下我和妈妈坚持体育锻炼。有一天我在跳绳，爸爸走过来不好意思地说：“能不能借我跳跳，我也要强身健体。”我和妈妈一起说：“行！”他才跳了20个就呼哧呼哧的喘气儿。我和妈妈还以为他不能坚持呢。谁知歇了一会儿，他又让我们给他压着脚做仰卧起坐。第一天他只做了十个。做完后他起来都费劲，还说他肚子疼。但他坚持每天下班回来都和我们一起锻炼。现在他有了飞跃的进步，跳绳已经能连跳100多个了，仰卧起坐也不用我们压脚就能起来了。
我的爸爸不管做什么事情，都能善始善终，坚持到底，他是我的榜样。我爱我的爸爸！
