没有反思的人生不值得过---苏格拉底
在任何坚难的条件下,只要积极向上,同样可以迎来美好的春天。
上周计划完成情况:
1、阅读《好好说话2》第1章~3章 √
2、部门计划更新,数据收集补齐 √
3、百日跑每天3公里 √
健康#
每天早上6:00前早起,基本都做到在22:30分前睡觉,参加了早睡打卡团,有仪式感真好,本周跑量23公里未达标,这周总感觉很倦意,跑步锻炼坚持得不够好。本周体重56.5KG
学习#
阅读《好好说话2》输出简书笔记一篇,惊喜╰(*°°*)╯的发现我的简书钻有37.8了,坚持阅读后输出,微信阅读《中毒的爱》
樊登读书会听书《可复制的领导力》
本周开始每日清晨列清单,保持这个好习惯。
工作#
1、月底盘点工作的开展
2、部门内各项奖励、绩效奖金的申请
3、部门文员调走后,职位空缺。工作任务的重新分配
财富与支出#
本周支出2808元。坚持鲨鱼记账
休闲与社交#
1、参加黄石斌的结婚宴
2、老公的同事邀请吃饭,我也同时受到邀请。感谢!
感悟与感恩#
在任何情况下,都要保持积极乐观的心态。
感谢黄石斌的邀请,也祝贺他新婚快乐
感谢熊丽一家人的邀请
本周自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份
没有记录就没有发生,一定要养成记录的好习惯
本周可提升的地方#
继续修练,情绪管理╰('')╮
晨跑锻炼时间不够,下周要每天锻炼40分钟,增加跑量
下周三只大青蛙:
1、阅读《好好说话2》第4章~6章,阅读《刻意练习》
2、2018总结2019展望发表会
3、周检视、阅读笔记输出