2019第九周检视0302

没有反思的人生不值得过---苏格拉底

在任何坚难的条件下,只要积极向上,同样可以迎来美好的春天。

上周计划完成情况:

1、阅读《好好说话2》第1章~3章 √

2、部门计划更新,数据收集补齐 √

3、百日跑每天3公里 √

健康#

每天早上6:00前早起,基本都做到在22:30分前睡觉,参加了早睡打卡团,有仪式感真好,本周跑量23公里未达标,这周总感觉很倦意,跑步锻炼坚持得不够好。本周体重56.5KG

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学习#

阅读《好好说话2》输出简书笔记一篇,惊喜╰(*°°*)╯的发现我的简书钻有37.8了,坚持阅读后输出,微信阅读《中毒的爱》

樊登读书会听书《可复制的领导力》

本周开始每日清晨列清单,保持这个好习惯。

工作#

1、月底盘点工作的开展

2、部门内各项奖励、绩效奖金的申请

3、部门文员调走后,职位空缺。工作任务的重新分配

财富与支出#

本周支出2808元。坚持鲨鱼记账

休闲与社交#

1、参加黄石斌的结婚宴

2、老公的同事邀请吃饭,我也同时受到邀请。感谢!

感悟与感恩#

在任何情况下,都要保持积极乐观的心态。

感谢黄石斌的邀请,也祝贺他新婚快乐

感谢熊丽一家人的邀请

本周自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份

没有记录就没有发生,一定要养成记录的好习惯

本周可提升的地方#

继续修练,情绪管理╰('')╮

晨跑锻炼时间不够,下周要每天锻炼40分钟,增加跑量

下周三只大青蛙:

1、阅读《好好说话2》第4章~6章,阅读《刻意练习》

2、2018总结2019展望发表会

3、周检视、阅读笔记输出

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