Robin 关于对工作感到厌烦的问题的咨询报告

咨询师:魏薇

一.来访者基本信息

姓名:Robin  性别:男  年龄:48岁  来自:台湾

二.咨询的目标

想知道为什么对曾经热爱的工作产生了厌烦情绪

三.卡牌的牌面


图片发自简书App

来访者自述曾经非常热爱自己的工作,但是不知道为什么从两年前开始就对工作产生了一些厌烦情绪,甚至想换一个完全不同的工作做,他希望找到原因。引导来访者摆出在工作状态中的自己。

四.咨询过程

分值:  红17  蓝6  黄10  绿1

咨询师:你在工作中是一个积极乐观有目标有方向,充满激情的人。抗压能力很强,做事很有效率,有原则,信念坚定,同时也很注意人际关系的和谐,乐于分享自己的经验和心得,愿意主动帮助同事和下属,看到他人成长自己会感到开心。

Robin:是的,我就是这样

咨询师:你曾经对工作非常热爱,那么是从什么时候开始产生厌烦的呢?

R:大概是两三年前吧,具体时间我记不清了

咨:那么当时发生了什么事情或者生活工作有了什么改变呢?

R:我以前非常喜欢我的这份工作,它需要编程,这个过程有些枯燥,但是通过编程后能显现出来你所有的创意,我很享受这个过程!在台湾的时候,公司内部非常乱,我感觉就是勾心斗角那种,还把我的人换掉了,我当时也想去努力去改变,但是我怕做不好,所以我选择了逃避,后来到上海工作,老板做的事情就是把公司炒热然后卖掉,我也很不喜欢他这些做法

咨:你为什么不喜欢呢

R:因为我觉得他一点也不关注把事情做好

咨:你为什么希望他关注做事情呢

R:因为我的团队很认真在做啊,我们付出了那么多努力,他却一点也不关注

咨:那你为什么希望他关注呢

R:因为,我想得到他的认可…

咨:你希望得到他的认可,实现自己的价值

R:对!因为我付出了很多努力,但是却得不到认可,所以渐渐对工作失去了热情,甚至感到厌烦

咨:你的批判性表现在什么时候呢

R:主要还是对领导,就对他的一些做法不认同我就会提出来

咨:你会要求他按照你的意见作出改变吗

R:如果我是对的我会坚持,但有时候他会听我的有时候不会

咨:好的,那么对于你的问题,你现在知道原因了吗?

R:我想我已经知道了,但是我不知道该怎么办

五.卡牌操作过程

咨:你现在看第一排,你认为有没有一张是影响你现在工作状态的

R:我认为是乐观,我觉得自己有时候就太过于乐观了

咨:好的,现在再看最后一排,有没有你觉得能帮助你更好的工作的牌呢

R选择了越挫越勇,并且自己把两张牌进行了对换的操作!

咨:你为什么选择了越挫越勇呢?

R:因为我希望将来可以不怕阻碍,努力去解决问题,而不再选择逃避

咨:好的,由于你的随意随性,在工作中可能不够细致严谨,容易忽略掉很多细节的东西,这也往往会影响工作的效率和成果,我给你一点建议,请翻转随意这张牌

图片发自简书App

六.建议

1、承认自己被认可的需求,面对自己的逃避心态,首先接纳自己

2、凡事不要太过于乐观,多考虑可能发生的状况,准备备选方案

3、坚定自己的想法和目标,不怕困难,勇敢承担

4、让自己的工作更有计划的进行,分主次分轻重,有条理有规划

七.咨询结果及来访者反馈

结果:通过此次卡牌咨询,来访者解开了自己的困惑并找到了解决方向

反馈: 终于找到了根本原因,点拨的几个点也非常有用,也非常愿意去改变,觉得自己改变之后会变得更好

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