2018-02-10 刻意练习训练营复盘

为期四周的刻意训练营不知不觉的已经走到了结尾,甚至还依稀记得刚报名时候那种激动和忐忑~~~ 想想还是有些舍不得的!😝


四周回顾

四周的时间让每一个战友打磨出来一篇适合自己的英语自我介绍,并且反复五六次完整的在线给不同的战友交流练习、最后还制作视频上传到网站上,每一个任务都是一次 Challenge, 尤其是在国内的小伙伴们!如果直接上来就布置这么个作业,相信很多人都难以完成,听了估计大部分就直接放弃算了!

但是通过任务分割的方式,每天像目标进步一小步,慢慢的一步一步的走出 Comfort Zone, 就像前几天公司经理说的一样,Lean in first, and then you will enjoy the uncomfortable and get used to new normal.

看到群里一共有24位小伙伴坚持到最后,非常开心自己也是其中一份子。练习当中我也曾有过消极怠慢的时候,是这群优秀的战友的榜样作用让我坚持了下来。从简单开始,到慢慢完美,当时加入训练营时候并不知道是要做英文自我介绍,我本身就在澳洲,任务相对来说不算特别困难,所以更要坚持到最后!


Get Out of Comfort Zone

感想收获

  • 首先,很久以来没有重新审视自己的现状和未来三年的计划,让自己重新思考了一次,尤其是比较系统的发掘未来三年什么方面需要着重注意的方面。
  • Deliberate Practice 方法论,刻意训练不是一蹴而就,是积累跬步!认定目标之后,就像Ray老爷子在 Principles 原则里说的一样 —— Design Your Plan 设计详细的计划,并且根据计划不断地认真执行!这才是最有效的刻意练习
  • 牢牢谨记笑来老师说的,学到的知识要经常问一问还可以应用在其他什么方面,这套刻意练习的方法论我自己觉得可以应用在生活的各个方面,只要是想要提高、学习的方面都可以应用起来,所以最近我自己还加入了其他好几个社群,不断地提高自己的能力:
    • 007 不写就出局
    • 精读营
    • 清晨朗读会
      ……

最后还有我们这群优秀自律的战友,刻意练习训练营虽然结束了,我们的战友情却才刚刚开始,把Deliberate Practice应用在生活的方方面面。我还记得自己自我介绍时候说过:Let's study and practice together, making progress together!

Deliberate Practice 刻意练习
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