【读书清单】断舍离

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一、三分法

首先必须要学会用俯瞰的方法审视所有物品,先把所有物品出来的看一圈儿,仔细斟酌怎么开始怎么结尾。

二、厨房的三分法

先把厨房粗略的环视一圈,把无关的东西清理出去,做好厨房的分类,厨房应该是食材、烹饪器具、餐具三大类,按照自己的生活方式制定一个明确的标准。

三、为什么要分三类

先大致地分成三类,然后再细分成三类,以此类推,这样做,分类工作就能顺顺利利的。

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四、限制物品数量

你看不见的收纳空间只能放满七成,剩出三成空间,看见来特别舒畅,因为就出了空间,人们更愿意收拾。

五、限制原则

你因为限制了空间,所以你才会留下你最喜欢的东西,一进到家里就看到自己喜欢的东西,可以影响你,也可以使你的目标越来越清晰。

六、限制总量

通过限制总量,更加严格的筛选出自己喜欢的物品,你的品味自然而然的都得到了提升,因为它们都是你精挑细选出来的东西。

七、物品的外观

物品的外观同样重要,比如叠衣服叠的整整齐齐,不仅美观而且方还便拿出来,要有这种意识,打造更好的自己。

八、尽量减少步骤

最好减少拿东西的步骤,越简单越好,因为方便取出节省时间,不会因为拿东西麻烦,避免了不做不去拿不去管。

九、断舍离自动化

所谓断舍离,就是训练自己成为能够依赖的自己,最终彻底脱离“没法收拾的自己”实现质的飞跃。

十、通过断舍离,实现自我改变,自我进化!

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