❤️《丰盛日记》---锻炼教练具备正言、正行、正念的习惯。根据肯·威尔伯的四象限整合法，每天从以下四个方面记录下你所能感到的丰盛，分享给你的教练伙伴。目的是为了锻炼教练关系的两个维度：和自己的关系&和他人的关系。
❤️每天写《丰盛日记》坚持三个月，你的生活将会有不可思议的奇迹发生。。。
每天带着最佳的状态完成【丰盛日记】，坚持三个月，你的生活会有不可思议的事情发生。
请每天回答下面四个维度的问题：
问题
今天你感受到哪些自我内在的丰盛？
回答
平和、信心
问题
今天你感受到哪些身体情绪的丰盛？
回答
不用开车还是更放松一些
问题
今天你感受到哪些团体关系的丰盛？
回答
协调，配合、规划、总结，为共同的目标和愿景，有挫败转换后继续进行
问题
今天你感受到哪些外部环境的丰盛？
回答
这个时期吃到美味的食物
问题
接下来你需要做什么调整，能让自我感受到更多的丰盛？
回答
清晰自己要的，调整做好计划，确认自己要怎么做
总结&收获
第一次进入公立学校谈合作，很有学习，人际关系和谈话方向和技巧，团队及时总结有效性
