心理习惯
我经常在网上看到对赌鬼与酒鬼的讨伐，至少都一致认为，赌鬼与酒鬼，男的不能嫁，女的不能娶。或许这个话有点偏激，但仔细想想也有道理。赌鬼嘛，一心赌博，哪里顾得了家，不家破人亡就已经很好了;酒鬼嘛，几斤几两酒下肚，都不知道自己姓什么了，不说关心照顾别人，不家暴不发酒颠就已经很好了。
为什么赌博与喝酒会上瘾呢？我以为，行为上瘾与心理上瘾是共同影响，是同时发生的。一些不良的行为习惯，之所以难以改变，就在于已经形成了相应的心理习惯。所谓心理习惯，类似于思维定式吧，已经在思维上形成了固定的思路。如果不是遇到一些事情，就难以打破思维惯性。顿悟或许也能够改变思维习惯吧。反正吧，没有非凡的意志力，在一样的环境下，一般人几乎都改变不了行为习惯、心理习惯。
一个赌鬼，妄想以赌博消除空虚寂寞，那么，即使他想戒赌，也尽力的去做了，但是，但空虚寂寞的时候，他就会想到赌博了，以至于心蠢蠢欲动了起来，直到控制不了自己，然后又沉迷了。这也是为什么很多赌鬼反反复复戒赌的原因，是因为形成了心理习惯。当心理形成了习惯，就是这么去想，想极了，以至于这股欲望大到无边，把人拉扯进去，如同鬼迷心窍一般。
对于心理习惯，也不是不可以有，好的心理习惯，让人事情可以事半功倍，而不良的心理习惯，简直就是毁人不倦，似乎不把人败了都不甘心。所以，我们要懂得心理习惯是怎么形成的，又应该如何控制，以趋利避害。
