志愿：去私欲存天理依良知而行，自省利他致良知。学习践行印证传播圣贤文化，知行合一。
“溥博渊泉，而时出之。溥博如天，渊泉如渊。见而民莫不敬，言而民莫不信，行而民莫不说。是以声名洋溢乎中国，施及蛮貊，舟车所至，人力所通，天之所覆，地之所载，日月所照，霜露所队，凡有血气者，莫不尊亲。故曰配天。”
圣人的德行崇高广大，智慧深远着实他们的智慧无穷尽，在言行举止中自然而然的表现出来，让人心旷神怡。圣人达到与天地合一的境界，同时为普通人架起一座通往天道的桥梁，让普通人在修养身心的过程中提升境界、格局，达到更高领域的修齐治平，以求达到圣人的境界。
我们28期学员马上迎来学习三周年纪念日，经过1000多个日日夜夜的熏陶、净化、洗礼，找到适合自己的节奏和方法，自渡渡他，都有了不同程度的进步提升。就比如我自己吧，就所学原文还真没有太多深入理解，记得徐爱先生曾说过，跟随先生修习十几年，依然感觉还没有入门，当然这是先生自谦的说法。而我越学越感觉先生智慧的博大精深，自己的渺小，越学越需要深挖内心，内心无比深奥，深奥到对自己产生无限情趣，与身体深度链接、与浩瀚的宇宙相链接。其小无内、其大无外。
我的成长速度比较缓慢，还美其美曰：踏实稳重，扎扎实实走好每一步路。促进我进步比较大、思维转变的是做点评责善志愿者服务。做这项志愿者获得的是双重收获，既要在理解原文的基础上把汲取到的精华清晰完整的输出出来，在梳理他故事的过程中，打通自己内在的卡点，让自己的内心更加通透，豁达，心量变大，多付出，不计较，增强务实精神。用心践行印证，让心落地。真正应了那句读他人的故事悟自己的人生，再比如“我是一切的根源、有问题看自己，诸事不顺反求诸己、简单听话照做实干、理上明事上磨境上练”简单的一句话，修齐治平修习一生。
学习圣贤文化三年来，我得以改变，学会放下，适应能力增强，做事更加严谨高效。不过于在意他人的意念，尤其当意识到对自己言行不太友好时，下意识告诉自己，这样的态度是这一刻的修为，不我们依良知而行，素其位而行，修放下，当修为达到一定的境界，自然会放下。
拜读家书《磁场》，要想成为什么样的人，先要成为那样的人，就会有同样能量场的人向我们靠近，“蓬生麻中不扶自直”。感恩家书的引领贡献，再次照见了我内心的自己，引发思考：我究竟是一个什么样的人，为了成为心目中的人，我付出了多少，是否真的做到多付出不计较，不图回报。生活、家庭中的我是否真正素其位而行，不顶撞父母，与父母爱人、孩子之间和谐沟通相处，不起情绪。“心纯粹无私欲”再次为我擦拭掉内心的私欲。
聆听老师印证支持，印证班的学习，我们的志向是否笃定，是否让我们志向、状态在生活中活现出来：圣人之道吾性自足。圣人志向，给自己打多少分？让我心头一惊，我给自己打多少分？念头笃定、状态良好，无私欲存天理，每时每刻活出圣贤给出的答案。生活家庭才是最最考验修行的考点。当遇到卡点时，保持内心的静定，借助事件再一次提升修习的境界。我们的学习只有开始没有结束，修行时刻无处不在，活出生命应有的状态。
聆听自己的点评责善音频，昨天我把音频发给另一位德高望重的老师，点评责善这位老师看着我一点点从蹒跚学步，到独当一面，在背后一直默默给予我引领和支持。老师给到我意见和建议，我提升成长的部分我们的感受不谋而合：对话感、角色的转换，以及喜悦、欢喜度的适度拿捏以当前最良好的状态呈现。这离不开与家人们朝夕相处，支持他人的同时反观觉察自己，不经意间发现自己的能力得以提升。不足之处感觉有一层窗户纸没有被点破，自己又找不到问题的卡点所在。这位老师言简意赅给予我思维高度的引领，看到自己需要成长的部分。感恩感谢成长路上遇见志同道合亦师亦友的良知伙伴，激发我的潜能，激励我一路砥砺前行。
平心静气60分钟，全身运动108个，诵读《教条示龙场诸生》《大学》各一遍。
最近有一种说不出的感觉，潜心修行。平心静气，让气息在体内运作起来，把浊气、垃圾逼迫出来，有一种中空的感觉，身体格外轻盈；全身运动让身体拉伸与平心静气互为表里内外兼修。诵读经典带来精神上的补给。三者缺一不可。
