每天抽点时间记录自己作息时间表
2019.10.18（第186天 星期五 晴 心情迷茫）
05：00～05：15 清肠，给大宝换衣服（尿床）将所有沾尿的被子衣服等全换下来放洗衣机洗
05：15～05：30 简书更新
05：30～06：50 看高数（一）2007-2008选择题（水平不够，简答看不来）
06：50～07：40 给大宝穿衣整理送下楼吃早餐，自己晒衣洗漱
07：50～08：15 送大宝上学
08：30～12：00 上班时间
12：15～13：10 回家吃饭带小宝
13：25～13：50 到公司午休
14：00～17：30 上班时间
17：50～19：30 回家带孩子
19：30～22：00 总是没办法控制自己去拿手机，大宝真的是太好的一直提醒不能看手机，会瞎眼，我也半配合地看她表演在校学到的新舞蹈
22：00～21：30 带大宝一起洗澡
今日反思
颓废的自己不知道怎么强制自己，脑子里总有两个思想在斗争，黑的总能打败白的，我也总是去拿手机，明知不可以，却做不到，一方想多看书，一方想多玩手机，一方想整理房间，一方又想多陪孩子。做不到一心一用，尽量将这些分配一下，找不到平衡点，始终是自己太懒惰，真想将“放下手机”贴满房间！！
今天打卡，第186天，努力坚持！加油！
