2022-5-6晨间日记

今天是什么日子

起床:6.15

就寝:10.30

天气:阴天有雨

心情:平静

纪念日:情商训练营第二次直播之后。见到新的质量工程师。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:读文打卡,直播听课(最后一部分没听完)测核酸。

改进:腹部发力读文和提打挺松同时应用会有点不习惯。读文注意状态。

习惯养成:早起,早餐。


周目标·完成进度

口部操1/5 读文打卡



学习·信息·阅读

二十四节气,看电视的时候老爸找了视频给我看,教我二十四节气是什么意思,还解释给我听。


健康·饮食·锻炼

1w步,早餐,玉米。水果。


人际·家人·朋友

新来个质量工程师。

老爸给我讲二十四节气。

工作·思考

有时间可以做整理工作。

可以问问对方都会做什么。赶紧学。

最美好的三件事

1.受过高等教育,上过大学,超过50%的人

2.家里生活很好。

3.父母也健在,还很爱我。


思考·创意·未来

有声组织可以做的事情还是很多的,但首先是基本功。短时间不太可能赚到钱。增加试音的机会,多学播讲技巧。

昨天学了情商才知道自己的问题,低情商就是没有体会到对方的情绪,推拉,也只比对方多一句。

要跟领导多打招呼,建立情感链接,小零食,小礼物是维持关系最好的方法。

三个动作:热情打招呼,没事带点小零食,从孩子和好吃的切入。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寝:10:20 天气:5月6日7:15 复盘:记录今天时间,每天可以节省十分。每...
    湖北陈皮阅读 97评论 1 2
  • 今天是什么日子 起床:5:40 就寝:4:00(没写错,熬夜,看无聊的视频号) 天气:晴朗 心情:愉悦 纪念日: ...
    董伯懿阅读 209评论 2 3
  • 今天是什么日子:今天是5月6日 起床:5点50 分 就寝:22点 天气:晴 心情:好 纪念日: 任务清单 昨日完成...
    645e2ce505ed阅读 113评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床: 就寝: 天气:阴雨 心情:三颗星 纪念日:惊蛰 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:...
    星悦蔷薇阅读 499评论 7 23
  • 今天是什么日子 起床: 就寝: 天气:晴 心情: 纪念日:小暑 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:...
    星悦蔷薇阅读 155评论 1 9