觉·生活 情绪释放

前天我问严付辉的事,娟子问我会员的事,她的态度让我感觉她和严合起伙来整我,排挤我。让我感觉被欺负,对立,孤立。我整个人心情很不好。

昨天我早班,我到馆的时间早,7点过,不到8点。因为下雨,本来想在馆里吃饭,关门的时候风正好把门带上了,我就把门关了。在更衣室关上门,释放对娟子和严的情绪。我释放的过程中表现出极大的愤怒,激动的连话都表达不清楚,说不清楚。我说你这样的行为让我很愤怒,我愤怒的是你这样的行为让我感觉你们在欺负我,在践踏我的人格,我不被尊重,我感觉自己不是个人。我也表达了对严的恐惧和害怕。我整个人很愤怒。

释放后我发现我有受害者的心态,站在受害者的角度。对自己的人生没有主导权,没有独立意识。对工作没有独立意识。想依赖外界,逃避责任。我一直在逃避这一部分。我发现在这一系列问题的背后是我最害怕的销售,我不敢销售,不敢谈钱。在销售和钱面前我显得无能为力,好无助。这是我一直逃避和不敢也无法面对的。她们让我看到了我最害怕和最想逃避的事情。

我还想起来我来这个馆上班前,去了别的馆,有一个馆销售任务是一万五。连续三个月不满销售任务自己主动离职,一个馆的销售任务是一万,不满销售任务底薪是是很低的。我选择来这个馆是这个馆都没有这些。销售是我目前的卡点,我一直不愿意面对的事情。她们是提醒我来看到这个问题的。

晚上我发现我应该要对他们有感恩的心态,每个人都是独立的,我凭什么要去依赖她们,并且凭什么要求她们要包容我?我跟她们非亲非故的。亲人都不包容我,凭什么要求她们理所当然的要包容我?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容