01向下的轨迹
今天是2021年1月23日，马上一个月就要过去了。自己的坚持也感觉像一个月到了月底，只剩几分耐心。昨天没写读书笔记，没在11点前睡觉，因为女儿回来了。这好像是借口，但可能更真实的原因是我感到了平淡。估计我的任何一个从坚持到放弃都会有这样的过程：开始新鲜，新鲜过后是按部就班，然后就是厌倦，最后就是放弃。
可是这回我不想这样。我想重新把那份新鲜，那份一开始的喜欢找回来。一定要。
02正念
昨天无意翻起一本老公送我的日历，是2021年王阳明心学日历。翻出这本一开始没被我放在台面的日历 ，是因为最近看了曾国藩的传记。这个天质并不好的人每天就是写日记，每天格物致知，日复一日，年复一年，终于修成正果。
我在想，我每天的日记其实也是自省的一个过程，把自己做的每一件好事坏事都记下来，提醒自己哪些是对的哪些是错的，这本身就很不错，也是我一直喜欢的，如果一直是喜欢的，一直坚持去做，肯定会有收获。
这里没有平淡可言，我写这份日记时每天都觉得有意思，这里没有空话，每一句都针对自己，每一句都想让自己向着好的方向走。
每天早上可以写下自己的自省，然后学一句自己认为对的，充实自己。
今天 学的是：且于动处加工，勿使间断。动无不和，即静无不中。
要在心发动处下工夫，不要间断，发动时无不合理，那么寂静处就无不中正。心的发动处就是念头起处，念头一起，马上下工夫去正念，这就是格物。遇到任何事，都可以运用这种方法，祛除恶念，发展善念，所行所为就皆中正，都符合天理。
“念头一起，马上下功夫去正念”这一条要做到还真是很难。
每次都像两个自我在打仗，打很长时间，还是被打败时又沮丧又烦躁又无奈，但是还是要坚持去打。和自己打就像和外界打一样，那个想拉你下水的自我，和外界那个想毁掉你过幸福的人一样，都是费计心机又持续不断的，所以，一定要坚持自己的初衷，不要被内心的假象所迷惑。
比如现在，一个声音说，放弃一天没关系，紧张什么，另一个声音却说，放弃 说明不热爱，说明自己松懈了，说明化了99%的努力却被1%的懈怠和无所谓毁掉了。另一个声音又会说，累呀，难道不能休息一天吗？放松一下吧，说不定就有了新的灵感，然后一个声音又紧追不舍。
这时候一定要去正念，因为每一个念头不加控制会生出更多同样的念头。这个过程很难，但一定要坚持，不然迟早被战败，最后到没有一点还手之力。就像羽绒衣上的一个破洞，不补的话就会越来越大，里面的羽绒会一点点飞得到处都是，无法再追回来。
任何一个念头都要重视，任何一天都要重视。他们的意义并不是一个一，而是无数个一。
03 努力所以值得拥有
昨天晚上又学了一招，准备每天记录一下。做这个的目的是不想让一些乱七八糟的思想侵入，取而代之的是一些美好的愿望，我希望在每天的默念中，自己对这些话能有更多的理解，更多的想往，更希望自己值得拥有这一切。
因为努力所以值得。
每天晚上默念十遍如下话语：
我会一直健康，我会一直幸福快乐，我会一直富足，我会一直好运，我会一直做自己喜欢做的事，我会一直梦想成真，心想事成。
我是富足圆满的，我完全打开我自己来接收宇宙源源不断的爱，我允许财富用不同形式来到我身边，我的家人幸福安康，我的身边有很多贵人，我配得上所有美好的一切。
