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WHAT

通过不断练习失败重构的方法，学会失败免疫，并从失败走向成功。

WHY

优点：如果你这样做了，你能摆脱失败后自责懊恼的情绪，找到失败的原因，既能避免同样的失败，又为下次的成功奠定基础。

缺点：如果你没这样做，你很难由失败走向成功，更多地是低水平地重复失败。

HOW

那如何进行失败重构呢？

1、描述失败的事情，记录下来，最好建立“一个失败打击全记录”清单，不受时间等任何因素限制，凡你能想到的失败事情都记录下来。

2、找出失败事情的原因，将原因做如下分类

        第一类：低级错误

        第二类：自身弱点

        第三类：可改善的

三类错误，区分如下：

低级错误：一般不会犯，失败时犯了

自身弱点：一般会犯，改了后，失败时还犯了

可改善类：之前没有意识到，失败后意识到了，可以补救改善。

3. 针对不同原因，分别改善，第三类是重点改善对象。

针对低级错误：坦然承认自己错了，不要为此懊恼，继续前进。

针对自身弱点：接受“每个人都有弱点，弱点是人性的一部分”这个事实，并采用以下两个方法避免自己的弱点：

       A、安排自己工作生活时，避开自己的弱点（比如在吵闹环境下工作会变得烦躁，那就安排自己在安静的环境下工作）

      B、当自己的弱点在影响生活工作时，先让自己觉察到弱点正在起作用，然后做出调整（比如当自己变得烦躁了，要先觉察到自己是烦躁的，然后发现是周围环境太吵了，就给自己换个环境）

针对可改善类：确定补救和改善措施，即这次怎么做将失败损失补到最小，及下次遇到这种情况自己要怎么做。

WHEN

凡遇到失败的事情，都可采用这个方法。

请大家想想，在过去生活工作中，有没有遇到过失败的事情呢？面对失败事情，你做了什么？最后的结果怎么样了呢？现在你知道了失败重构的方法，如果再次面对同样的失败，你又会怎么做呢？

A1

我是个定计划狂魔， 常常给自己设定日计划，周计划，月计划，年计划，但计划成功率估计30%左右，对于时间长点的计划，比如月计划，年计划，成功率1%不到。如果问我，为什么成功率这么低，我可能想到的只有，我有拖延症，我没有自控力。现在学了失败重构后，再反思自己的失败，是因为自己并没有处理好每日计划的失败，以至于影响到周计划的失败，影响到月计划的失败，影响到年计划的失败。

比如，我为了增肌6.5公斤，给自己制定了去健身计划，一周去3次，尽量保证每周一、三、五，周一因为要赶推文写作没有去，周三健身时间到了，自己当时给自己说，今天就算了，明天去吧。就这样一周只去了1次。然后，我告诉自己下周要改进，下周，从哪些方面改进，没有，改进的措施，没有。最后增肌6.5公斤夭折了。

反思

当学了失败重构方法后，我会这么做，

第一步，写出失败的事情：每周健身3次，增肌6.5公斤

第二步，写出失败的原因，并分类：

一周有两次，失败的原因如下：

周一忙着写推文，没时间去——第3类错误

周三可以去，到健身点了，因为惰性不想去了——第2类错误

第三步，对各类错误分别改善：

周一忙着写推文，导致晚上健身时间没有，平台周二发推文，周一才开始写推文，导致自己需要占用健身时间。在后续，可以在周日前完成部分推文，这样周一就能有时间健身了。

周三因为惰性不想去了，健身前要换健身速干衣，并且要准备书包，会很麻烦。在健身时间之前，把速干衣和背包都收拾好，到了健身时间可以直接去，不用再麻烦地收拾。

如果对每日计计划完成情况都有诚实的反馈，并进行失败重构，失败并不可怕。

请大家想想，在未来生活工作中，有哪些会遭遇失败的事情呢？那时你将用怎么应用今天学到的方法呢？

A2

加入拆书帮山城分舵，计划为拆书帮发展做些贡献，计划在公众号上建立一个数字图书馆，这个计划已经给舵主和长老们分享过了。未来如果失败了，会怎么失败呢？

第一步：描述失败的事情：数字图书馆没有实现

第二步：数字图书馆失败的原因：

1.数字图书馆，而自己平时工作比较忙，导致一直被耽搁——第3类错误

2.数字图书馆，没有找到有效的实用性分类——第3类错误

3.数字图书馆的初版设计，没有打动舵主和长老们，没办法集合重庆分舵所有人之力去搭建——第3类错误

4.数字图书馆是自己一时兴起的计划，兴致过了，觉得无所谓，便放弃了——第2类错误

5.数字图书馆的建立会遇到很多麻烦和困难，要把一切解决掉，需要付出很多努力和麻烦，既累人也麻烦，便不了了之——第2类错误

第三步：针对各类原因进行改善

1. 失败原因：数字图书馆工作忙耽搁，

改善措施：制定数字图书馆计划进度表，包含的内容，各事项，及完成的截止时间节点，投入的情景和投入时间。

计划表如下：

10月10日，完成初版设计，请大家体验数字图书馆。

从拆书实录随机选20个拆书片段——9月22日前

构建实用性分类——9月27日

进行版面布局设计——10月5日

申请公众号”十秒解惑“——10月7日

公众号更新测试——10月9日

投入情景+投入时间

数字图书馆的工作时间在每天18:00-24:00，每天工作1小时，时间为20:00-21:00(可调整）

如果在做公交和地铁，或者其他不琐碎的时间，思考当前节点要完成的事情，代替刷朋友圈。

2.数字图书馆，没有找到有效的实用性分类

改善措施：建设一个实用性验证的机制，以及实用性迭代改善的方法

实用性分类建立后，可以请拆书帮的伙伴先体验， 并邀请大家头脑风暴改善

3.初版设计未能打动舵主和长老们

改善措施：当发生时，一定追根刨底询问没有打动的原因。心底告诉自己，必须打动舵主和长老们，这个是目标。

4.兴致过了，遇到困难退缩了，最后失败。

改善措施：看清”自己是个面对压力会逃避，夸奖能让自己坚持下去的性格。“不断发现自己的亮点，发现做事的乐趣，不断自我鼓励。