一句话说出自己的目标：12月31日之前种出100%的理想伴侣。
目标相关的好种子：1 遵守承诺的种子, 每天早上和小伙伴约好做动态静心；觉得好神奇：虽然心里还是有点对话，但是还是挣扎着坚持下来，也种下了坚持的种子，现在最大的感受就是种子真的是无时无刻都在种下，只是当有觉知的时候，就能意识到种下的是坏种子还是好种子，并且能及时的拔除坏种子，避免它在长的更大的时候造成更具有破坏性的结果。这个是今天最大的收获和觉知。2 晚上小组在分享的时候，尽可能的给予更多小伙伴的必要的回应和支持，种下了回应的种子，回向给所有的目标得以回应，也回向给自己的目标也会有回应。
满愿的种子需要继续种，就是觉得自己要的愿望没那么强烈，也有在举手，就是没有上台做个案的机会。
今天做施与受的冥想3次。在安妮的爱的空间群里种下8个月的支持柬埔寨居民盖屋活动，种下安全的种子、健康的种子、保护生命的种子、空间的种子、轻易丰盛的种子，回向给所有人都的大小目标都可以实现,也回向给自己时候的目标一一实现。
我怀着慷慨喜悦感恩心情把种下的这些好种子回向给所有的人的目标都能达成，也回向给群里潘姐姐、宁静致远、蓝天碧水、殷琴等小伙伴，祝福他们的目标早日实现。回向给我在12月31日之前种出我的100%伴侣：善良、忠诚、有爱、帅气、自己开公司、愿意学习成长的他。
