一般的岗位，很多人在工作2到3年以后，都会逐渐认为，真正在职场做的舒心的人绝对不会是业务最好的那个，而是情商最高的那个。当然我指的是工作2-3年以后，已经有一定业务水平以后的事情，如果你只是一个刚入职场的菜鸟，什么都处理不了的，那你现在就可以关掉这篇文章，先专心提高你自身的技能。

在这之前，需要提及一个冰山模型，一个人的价值基本上是又两个部分组成，一部分是可见的知识技能部分，一部分是无形的能力，包括你的天赋、价值观、情商、性格特征等等，并且前者只是占到30%，而后者成为一个人是否成功的持久助推器，这也是很多入职场2-3年后无法往上提高的原因。

在职场中，我们简单的将这70%的能力说为职场情商维系，这里有几个基本的方法，可以让你在职场上做的更舒心，同等条件下提升的更快。  

1、面带微笑

无论是一面之缘的路人，还是朝夕相处的同事，或者是合作的客户，他们都不会在短时间内了解你，但是微笑像是人的一张名片，代表一种积极向上的磁场。谁又愿意看到一张愁眉苦脸的表情呢？

微笑是不分年龄、种族、文化，像是一缕春风，吹散人们积郁已久的阴霾。

正如，城市是冰冷的，人们太需要温暖，微笑就是能给他人和自己最暖的光。

爱笑的人，运气都不会太差，职场中亦是如此。  

2、 给自己贴标签——建立形象关键词

你可以回想一下从小到大，从上学到上班，是不是总有那么几个人无论走到哪里都是引人注目的，人人闻其名，听其声。而有的人则是默默无闻零存在感的人，感觉同窗几年都喊不出你的名字，甚至只有一丝似曾相似的感觉。

存在感低，归根结底就是因为你的身上没有属于自己的特色，或者是闪光点。

比如，在办公室里，小李是一个手脚勤快的人，找人帮忙会找到你

      小王做的方案水平最高，但是不好讲话，遇到业务难题会找你

      小杨最会喝酒，领导每次应酬都会带着他

任何这样一个亮点都可以成为别人记得你的标签，没有标签实际上就失去了别人记住你的机会。

你想成为一个什么样的人？在进入一个新的环境里的时候，你要提前做好预设，管理自己的标签。

你是一个充满想法的人，在开会的时候勇敢的表达自己的意见，和同事讨论新的方向。

你是一个学历背景优异的人，学识、修养、眼界与众不同。

你是一个爱笑的人，和你聊天的人会觉得如沐春风。

你是文笔最好的那一个，全部门的文案担当非你莫属。

这是职场中，别人认识你的第一步。

3、降低自己的侵略性和威胁感

职场里，所有的人都喜欢不会威胁到自己，又能帮助到自己的人。

首先，领导最讨厌的是抱团，他们会觉得你们有不可告人的秘密。会让他们有out of control的感觉，所以领导肯定会明里暗里搅浑你们的小团体，而且这是非常容易就能办到的，只要利益分摊不均，再发出小道消息，你们的小团体立刻就会分崩离析。而且你们一旦进入一个小团体，就意味着你跟另外某些小团体成为对立面，无故树敌，得不偿失。

职场上，宁愿少一个朋友，也不要多一个敌人。

4、不要说任何一个人的坏话

我亲身经历告诉我，职场里没有永远的秘密。所以不要在背后说别人的坏话，也不要公然诋毁一个人。因为今天你跟一个人说另外一个人的坏话，第二天他就会跟你吐槽的那个人说，并且一定是添油加醋的把你吐槽艺术化表达出来。这样的人一般是心里已经对你有些不满，可能是嫉妒你，或者是为了挑拨你在团队里的关系，又或者是为了让自己成为每个人推心置腹的职场“好人”提供情报，这种职场大嘴巴比比皆是，尤其是女生聚集的地方。

诡谲的职场环境下，即使你洁身自好，说话严谨，但是总有一些人兴风作浪，为了自己把你推出去当替罪羔羊。就算你不乱说，也会有人给你扣上莫须有的帽子。谨言慎行，长期以往，他人自会分辨。

5、有效的称赞别人

相信很多从事销售的业务人会深谙这个道理，人都会喜欢听好听的话。但是如何称赞别人，才会让人觉得不是阿谀奉承，而是感觉真是夸到心坎里的心花怒放呢？   

首先，从细节入手

在别人行动之后，找到一个点，这个点直接导致成功的结果。

比如，称赞女朋友长得人美，不如称赞你的女朋友今天的这件衣服显得你很有气质，很知性

比如，称赞别人的方案做的真好，不如称赞这个方案创意点非常吸引人

比如，称赞女主人真能干，不如称赞女主人家中的装饰真的很有品味

在拍婚纱照的时候，一对新人因为长期在外景中劳累并且并不习惯在镜头面前展示自己，很多时候拍出来的照片面部表情僵硬，或者感觉 “奇妙”，所以有经验的摄像师会在拍摄的时候会说，“很好，很好，不要动”，“这个表情不错，放松，很好”等等，这样一面安抚了被拍摄的人情绪，一方面夸奖了一对新人在镜头面前做的不错，这样的有效沟通拍摄过程，出来的效果往往是不错的。

其次，从人的两面性入手，使得别人对你一见如故

每个人都喜欢了解自己的人，而人往往是具有两面性的。

比如说，你在跟一个比较外向的人说话的时候，你可以说你虽然表面看起来大大咧咧的，但是你有时候喜欢安静，如果没说错的，偶尔你会觉得有点孤单。

比如说，你跟一个比较内向的人说话的时候，你可以说你虽然看起来沉默寡言，其实呢你内心深处是很丰富的，你之所以跟别人交流的少，是因为你还没有碰到真正让你信任的人。

尝试在第三人面前流露自己对同事的欣赏

这种办法比你直接夸奖别人更加有效。连咪蒙都说过这样的例子，她一个同事，大美女，之前一直觉得她很高冷，但是无意间听到别人说有人说自己坏话的时候，大美女竟然帮他辩驳，瞬间好感倍增。

6、 如何在职场中拒绝别人

拒绝别人一般来说是难为情的，不帮，同事会觉得没有面子，关系会疏离，帮了感觉委屈了自己。实际上这个时候最重要的是给对方一个台阶，使得对方舒舒服服的接受。

比如说，工作伙伴想让你一起参与到一个你不想参加的项目中，切记一定不要说项目本身好快，就算这个项目真的不好，一定要找一些客观的理由，你不做这个项目，原因不是这个项目不好，也无关两人关系，只是因为你自己眼界不够，能力不够，最近没有精力去做，总结一句就是你自身一些无法控制的原因。

7、 说话前应该思考什么

古语有云：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。你说出来的话就像是你第二身份，而且是更深层次的你，包括你的修养你的思想境界，你的价值观。这也是好多人感觉不错，可是在几次聊天后，无法继续深入交往的原因。实际上当你说话在评判一个人或者事情的时候，倾听的人也在心中默默评判着你。

最后，希望大家在职场中，像猫一样，予人温顺，不失警惕，在关键时刻有力回击。

感谢您的阅读。