提建议是你着急了
这是上节课各位老师提出困惑后,刘老师解答的一句话。约练中咨询师提建议,是咨询师没有相信来访者是自己问题的专家,是咨询师没有稳住,是咨询师没有接纳来访者,没有足够的倾听来访者,所以才着急了,所以才建议,所以有专家姿态,所以有预设,认为来访者是来请教咨询师的,等等这些行为,这些都不是焦点的理念,不是焦点咨询的做法,甚至是需要避免的。
那么生活中我给孩子提建议是什么情况呢?是否相信孩子是自己问题的专家,是否稳住自己,是否接纳孩子,是否倾听孩子,是不是有专家姿态,是不是有预设,觉得孩子没有用心,没有反思和觉察,所以我着急了,我稳不住,我提建议了,那么孩子听到了我的建议吗?他用心去做了吗?他觉察到自己的学习方法不对吗?显然是否定的。那么我该怎么做呢?该怎么做让孩子认识到自己的问题,需要改变了,怎么做才是有效的呢?这不正是我学习焦点的初衷和目标吗?陪伴孩子,倾听孩子,接纳孩子,理解孩子,不挑错,不指责,不抱怨。或许孩子会慢慢地悟出来,悟出来学习是他的事,不是爸爸妈妈的事,悟出来光说不练是假把式,理科就是要刷题,就是要多练,多总结,多反思觉察才能提高成绩。或许我也会相信孩子,相信日不见增,月见其长。相信相信的力量,用一颗好奇的心去听孩子说,倾听他,不管发生了什么让他愿意说出来,同时爸爸妈妈保持中立,不评价,不预设,相信孩子是自己问题的专家。就这样慢慢地陪伴着他成长。
感恩焦点学习让我觉察到这些,持续我的焦点学习。