其实，我们在不知不觉地被“反向塑造”着，并且我们还认为是理所当然，天经地义，约定俗成，殊不知，我们的认知被绑架了。
这里谈得“反向塑造”是指负面的。
这样的例子很多，只不过，我们认为这就是事实。
我们在购物时，看到好评最多的，就以为这个货物很好，自己所有的顾虑都会被好评冲刷掉，然后就毫不犹豫地下单了，并且内心深处充满着欣喜。
我们完全丧失了自己的判断力，因为自己的判断力已经被好评人绑架了，即好评就是自己的判断。
更可怕的是这种情况，如果我们长期处在一群认知很差的人中，慢慢自己的认知就会与他们一样，即便是一开始我们的认知高于他们。
话说，一个很高水平的人，去教一群层次低的学生，久了之后，自己的高水平就退化到与学生差不多的水平。
我听过这样一个故事，一位原本教托福的老师，去教中考学生，4到5年之后，再去教托福，却招来学生的投诉，辞退。原因就是，这个老师的水平已经退化了到了中考水平，无法再去胜任原本他可以胜任的托福教学。
还有一种现象，正在被我们忽视，常说“近墨者黑，近朱者赤。”我们的认知就是我们常常接触到的那几个人的认知的总和。试想一下，你身边人的认知这样呢？
这种现象还反映在学校之中，好的学校氛围，一定可以塑造好学生，反之亦然。一个好学生周围都是调皮捣蛋的，他难免不受影响。
还有我们容易忽视的，社会认同的一些东西，正在“反向塑造”着我们，随大流是最为典型的，大家都在做的事，一定是正确的，人多势众，真的就是改变一个人的决定。我们可能被语言反向塑造，可能被信息反向塑造，可能被行为反向塑造，可能被环境反向塑造。
比如：新闻报道是一个人自杀的消息，之后增加的也大多是一个人出事的事故；要是新闻报道的是一个人自杀并导致多人死亡的消息，之后增加的往往就是导致更多人死亡的车祸或坠机事故。
《少年维特之烦恼》所诱发的“维特效应”，让人惊悚，在欧美曾引发了一阵自杀热潮。因为影响太过激烈，被好几个国家列为禁书。
自杀正在被模仿。当一些人陷入困境时，一些人的行为根据陷入困境人的行为，来决定自己改怎么做。
如果我们长时间看一些很浅显的没有价值的文章或书，那么久了之后，再也无法看一些深度的文章或书，我们最终丧失了思考的能力。
我差一点也被“反向塑造”了，一段时间写公众号，不知写什么好，我发现一个问题，如果写热点，就阅读量高，如果写自我成长的，阅读量就低，我一度差点就改变自己写作方向。
如果我一度追求阅读量，追踪热点，我内心就很纠结矛盾，与当初的自己就渐行渐远。
再说，追求热点，我内心深处是不喜欢的，不喜欢的东西肯定也写不好。
自我成长，是我渴望的，也是每个人都要提升的，短期看，可能觉得没什么，没什么效果，但长期来看，对自身有深远影响的。
那么该如何避免不被“反向塑造”呢？
分享我的三点心得：
1、建立个人原则
建立自己的个人原则，可以参考智者的行为，智慧的书，经过验证的行为准则等。
有自己的独立思考能力，就不会被轻易“反向塑造”了。
2、长期视角
我们不能被短期的利益所左右，而是要看长期，长期来看是有用的。
比如，读书这件事，短期看，可能收效甚微，但长期看，就会改变一个人。
3、不断更新
不断更新自己，让自己判断力越来越强。
