小风4.9总结

表层习惯完成情况:早起高标准，早睡低标准，锻炼高标准，阅读低标准

这几天的事情有些多，所以这几天睡的都比较晚，但是一天的精力还是比较充沛的，通过这段时间发现，自己的每日阅读时间起伏很大，所以打算要好好的控制阅读时间了，每天晚上都会把第二天主要做的事情写在便签上然后贴在书桌上面，这样在每日的早晨都能对一天的时间安排有个清晰的事情，更好的，合理的去分配每个事情的时间，这个习惯的成效立竿见影，这两天起了很大的作用！坚持下去！

最后编辑于：2017.12.06 13:04:18

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