2019 ——2026 写给和不出局战友一起:7天写一篇一起写7年的自己
一、 7的意义:
一周有7天,乐谱有7个,彩虹有7色,7大洲,7个行星,古有7大奇迹,7年之痒,7小时最适宜睡眠日,7个高效能习惯,西方上帝7天创世,人生7年是一个轮回
7是生活,是文化,也是轮回,在佛教中有“圆满”之意,谐音“齐”。
0-7、7-14、14-28 、28-35 、3542岁、4249岁.......63~70岁:人生中的每个7年都是一个转折点
也就是说:每隔7年,你的生理与心理都会发生一次大的转变。
在每一个人生的七年,我们都会碰到人生的苦恼,影响着我们的情绪、性格、人际、能力,成为自己与别人一次又一次差距的分水岭。或许,你也渴望改变,却不知道如何着手:因为你很难从过去的经历中,去理解究竟是过去的什么,让自己变成现在的样子。既然,人生的每一个7年,都是一次改变自己的契机。你正在做的事情,你的态度、你的决定,都将影响着未来人生的走向。 当前自己处在28~35岁成熟期 (这是绽放天赋、走向成功的重要时期),把握现在主动通过阶段性的反思、梳理、规划主动走好无悔的当下人生阶段!
二、 与不出局的结缘——
心心念念、必有回响,当我去年在武志红老师《人生七年》系列课中知道了7年一辈子的人生使命,找到了每个阶段的人生活法。决定开始过自律的生活方式,主动活出生命的精彩。2019年年初,在一次社群活动目标分享中发现有小伙伴在《不出局》中通过定期的写作梳理自己的学习、生活、工作等收获、反思感悟,让我看到了一个优秀小伙伴的成长过程。对自己有很大的启发意义。同时我也意识到写作对成长、工作等的重要性,它是一项可迁移、通用的技能,是自己职业发展的重要工具。
不出局——“七天写一篇写七年一起走南极”,这个口号让我心动,尤其是一起出行的活动让我能量暴涨,但是他的监督机制非常的严格,不写就出局,正好利用外部的监督机制督促自己产出。翻看了很多小伙伴的写作故事和成长的历程,这是一群高能的小伙伴,一群积极主动优秀的小伙伴,一群人才能走的更远,互相分享互相赋能,5月份我就毫不犹豫的加入了,成为一个让写作持续赋能的人!
三、 监督-记录有痕的成长蜕变过程
当前自己进入了尴尬 的28-35成熟期的末尾 ,人生前30+年稀里糊涂,上学—就业—成家,走在大多数普通平凡人走的路上,被推着往前走,没有更大的愿景,觉得榜样太优秀不可企及。突然,随着成家-孩子的出生,打破了我的“现在还不错,岁月静好”,我带这么一个小生命来到世间,她的一生那么长,我如何养育她,我如何给她提供成年后独立生活的原动力,我恐慌了,如饥似渴的,忘我的学习。。。,也看到了身边【活成我要的样子】的其他同龄小伙伴,一起成长。随着孩子的成长,这几年我找了答案,给孩子最好的养育就是:过好你自己,活出你的生命的精彩。做好榜样的力量,教育孩子的对象不是孩子而是我们养育着。做真实的父母,有远大的愿景,有自己的价值观,知道什么对自己当下是最重要的,与各种情绪和谐相处,不断反思,一步一步拾级而上。
这个阶段,也是我们人生最难熬的阶段。事业起步成为单位里不太重要但最不可缺席的人, 孩子教育与家庭的经营中的责任与担当,两代人一起养育孩子中带出了原生家庭的痛,对父母的依赖与独立的矛盾,小问题多多而且体力、精力经常严重不支。。。这一切常常是我们怀疑人生。带着问题不断的学习我知道了“当下是我们最有力量的时刻,这一切的困境都在我能承担的范围内,这个时期总是会过去的,当下是我走向人生成功最重要的时期,”。是啊,机遇和挑战是同时存在的,挑战才能促进成长,人生最需要最小试错的促进成长,不是我一个人有这个困境,一群人有苦有笑趟过去。我释怀了,我主动迎战面对:梳理解决问题步骤,写下来直面对挑战中的内心恐惧,写下来日常生活修炼过程中的新收获、反思、总结、感悟等点点滴滴,以自己为中心,抽离出来以旁观者身份不断的觉察、释放旧的思维模式,更新认知与习惯。
新 体验:仪式感的书写人生
经过近一个月的写作,分享-点评-评奖等给了我不一样的新体验,仪式感满满,成就感也满满。每次作业雨时间随机楼上楼下互相点评、互相启发,互相借鉴,见到了不同的风格文章,见到了不同类型写作,扩大了视野。在互相点评中收到很多的不同类型反馈,扩大了认识的视角,同时也能给其他小伙伴带来启发与改变,这估计是写作者最有价值的表达吧,书写自己,影响他人。提前书写,有感随时书写,为作业日预备存货,七天写一篇,一起写七年,持续的书写获得时间的积累产生的复利的力量!
生活才是正真的修道场,愿不忘初心,越来越好!