人的感觉和体验对自身的认识与发展具有重要的导向作用，人的自我意识是自我感觉和体验积累的成果。今天的教育者和被教育者之间的许多误会和无效的沟通，可能都是由我们对社会生活等方面的感觉和体验的巨大差别造成的。
网络时代，游戏对青少年有巨大的诱惑力，很多学生沉迷网络，影响了学习，也影响了身体健康。网络游戏的高度人性化、智能化、互动式吸引着学生，教育工作者也应该从中可以总结采纳有利的方面。
积极心理学的一个重要概念是沉浸体验，是人们在受其内在动机驱使，而从事具有挑战性却可控的任务时所经历的一种独特的心理状态。沉浸体验是一种令人满意的体验，一种几乎是自动的，无需花力气的却高度集中的感觉体验。为了产生沉浸体验，必须具备8个要素：明确的目标，集中注意力，自我意识消失，从而使行动和意识融为一体，时间感被歪曲，直接和及时的反馈，能力水平和挑战之间的平衡，感到个体能够控制情境或活动，活动可以获得内部报偿，从而使行动不费力气。网络游戏恰好符合这几个方面的特点，因此青少年喜爱他沉迷他。
沉迷是一种迷失自我，明知不对还管不住自己，是一种消极行为。沉浸是一种入迷，是一种兴趣，是一种积极行为。往往是为了完成一种活动或任务，沉浸其中。沉浸体验对老师和学生都具有重要的意义。它使学生乐学，教师乐教，在师生互动中产生沉浸体验，学生会在教学中获得满足感，教师也会因为学生的进步而感到幸福。沉浸体验是心理健康的重要表现。
要改变学生沉迷于网络的状态，需要综合评价遇到的问题和挑战。在高科技背景之下，仅靠传统教育观念和方法已经不适应新时代的学生需要，从多方面来改变。
1.良好的师生关系是对学生实施积极影响的基础。沉迷网络的学生最缺乏的是从良好的人际关系互动中获得积极体验。首先要理解学生，其次要倾听爱护和包容学生。
2.保持学习过程中刺激的新异性，保持挑战的适宜难度，是教师设计教学过程的关键。
3.玩游戏和上网本身并没有错，沉迷游戏是因为学生没有管理好时间和精力，要把沉迷网络和游戏的学生引导到学习上来是一件需要耐心和毅力。
4.教师克服自身的消极情绪，耐心陪伴和等待学生的改变和成长。
学生沉迷网络游戏是综合性的问题，是简单的一招一式就可以完成，需要我们不断学习，能成长为适应时代需要的好老师。
