为什么我们要注意起心动念(真正的种子)

看了群友殷琴每天为别人送祝福,是种下好种子。这就是种子法则一个很重要原则:愿力大于业力。即我们的起心动念到底是什么?

其实在中国古代早就出现这种要求了:

慎独”最早出现在《大学》《中庸》:“ 莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也。”

即在没有人看见的情况下依然留意自己的行为,而这个行为不仅是可见的外显的层面,连内心的思想起心动念这个更精微层面的行为都有所警觉。

不仅不能说别人的坏话,而且连想都不能想。这无关乎道德,而是为了守护好自己的能量状态。

因为所有起过的心念都是一股能量,都会留存在潜意识里(就是种子),正向的念头当然会助人助己,负向的念头自然也会伤人伤己。(种子早晚会开花结果,种子很小,果实很大)

世界是空性的,看到什么样的世界全部取决于自己内在有什么种子。

思维和情绪是量子级别的存在形式,是物质世界无法感知到的,但语言则是思维和情绪在物质世界的表现形式。(这就是种子法则要从身、语、意三个层面去修,这些都是种子)

我今天工作时,向对方说明检查出的问题时,一个惯性习惯模式就出来了:要把别人的错误说出来,而且义正言辞的说出来。不说出来感觉似乎就很不爽。那情绪起来的刹那,我忽然觉察到了。马上问自己:别人的错误是空性的,我为什么有这么大反应?我知道了我小时候被妈妈天天指责,那种强大负面种子还是有残留的。

修心三段式启动:

看见——接受——改变

感受——想法——行动

我看见了我的坏种子出来了,我接受,马上改变它。

我那刻感觉有种攻击性能量在心里激荡(坏种子爆了),我的想法(坏种子)是有错就要指出,你看你多差劲(这是我小时候妈妈最常说的话),我的行动是让坏种子爆吧,我马上同步种下好种子,改变我说话的语气、动机,中正表达自己的观点也体谅对方处境。

在短短30秒调整好,开始转念就可以看到他人的不易,因此我就换种语气表达:你们工作也很难做,资产这么多、量这么大、上级又没有规范性文件,所以这不是你们的错。我很理解你们。同时,希望在有权限能够做的地方改进,毕竟这量特别大,不论是对公司还是个人都是很大的风险。

这样表达,既如实看到了对方的处境,又表达了检查组的立场。是一个多元化和中正的角度。

对方觉得被理解,被看见,我也觉得很舒服。指责人的口气说话,让自己和对方感觉都不会舒服。并且会大大拉低双方的能量。

同时深度反思,为什么原来的自己认为:如果真实地做自己表达自己发现就会得罪别人。这透露出一个重要的信息,在某个层面,我和真正自己的关系是不好的。因为成长背景里那股尖锐的攻击性的能量(坏种子)一直都在,所以一旦放开道德规范或者修养之类(即你应该如何如何做才是好人,才是有教养的)的伪装而真实起来,这股能量就会喷涌出来让别人感到不适。所以种子法则身语意三个,最重要的是意,最强大的种子也是意,即起心动念是什么。

而且更重要的是,这股攻击性的能量(坏种子)在用语言表达出来伤害别人之前,它已经留存在自己的意识(心田)当中多年了,它如同缓释胶囊一样,不断释放出否认、怀疑、责备、羞辱…这样的能量(坏种子在不断开花)伤害自己。不然你以为那些突如其来的愤怒或者突然袭来的无力感、无助感、羞愧感是从哪里来的?(种子力量不可小视)

所以保守自己的身语意很重要。 (不断觉察坏种子并种下好种子)殷琴不断送祝福,其实最受益的是自己。不断种下好种子,慢慢种子会开花结果。从而让人生更丰盛更自由!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,099评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,473评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,229评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,570评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,427评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,335评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,737评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,392评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,693评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,730评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,512评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,349评论 3 314
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,750评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,017评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,290评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,706评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,904评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 《播种幸福》麦克格西 并不是最勤奋的人就最富有。 并不是博士更有机会成为亿万富翁。 有时候,似乎选择比勤奋更重要。...
    黄玉新阅读 4,107评论 1 11
  • 2018.3.16 【目标】身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足、合作共赢 【六时书】2次 【好种子】 8人 1...
    让世界因我的存在而更加美好阅读 2,890评论 0 10
  • 自清仓日起算,已混三个月日子有余,在农村老家每日醉里听海,日子倒也算闲云野鹤。奈何长辈见我如此不思进取,顿感痛心疾...
    悟我见我阅读 315评论 0 0
  • 1. 晚自修回来后,哎,鸭子又来我们寝室啦,还带了作业? “哎,同桌,这道题怎么做……” “哦,这个两个不是带根号...
    白蒜蒜阅读 230评论 1 2
  • 今天是第三天,我的心情就跟今天的天气一样,或许是昨晚下的那场雨使得,今天的空气比以往好了好多,上午在家在沙发上卧了...
    音泉阅读 223评论 0 0