世界很大，但就我们每个人的世界而言，无非就是围绕着自已的工作、朋友、亲属和家人。而我们抱怨的对象也无非是对自已世界中事物的抱怨。《不抱怨的世界》这本书主要的中心思想就是引导和鼓励我们正确的而对自已世界中的事物，使我们以一个好的心态快乐的生活。
读完这本书之后，我懂得了抱怨是一种习惯，只要坚持改正是可以改正的。在书中作者讲到一个游戏：“大家将紫手环戴在手上，当发现自已抱怨时，那就将紫手环换到另一个手上，如些重复，如果你可以让紫手环戴在同一个手上不变，那么你成功了。”其实，文中的紫手环仅仅是提醒自已的东西，当我们抱怨的时候，看到提醒自已的东西，就应该停止，如些坚持，我们不抱怨的习惯也就形成了，时间长了，你的个人世界也因此发生改变。
抱怨对于你抱怨的对像来说，产生不了任何作用，而对自已，却产生了巨大的危害，到头来，受害的是自已。抱怨不仅不能解决问题，而且还能影响我们的心智，白白浪费了解决问题的时间。久而久之，爱抱怨的人的业务能力不会有很大的提升，而当你看到在同一起跑线上的别人超越了自已的时候，爱抱怨的人又开始了抱怨。如此恶性循环。由此可见，爱抱怨的人不仅不能使自已的生活开心，而且还能影响到自已发展，同时，也养成了一种不负责任的坏习惯。
读了此书之后，使我明白了，抱怨并不是一个小事，不但对所遇到的问题一点用也没有，反而会使自已慢慢的走向失败。曾经有一句广告词是这样写的：“心有多大，舞台就有多大。”只有不去抱怨了，才能打开心扉，迎难而上，只有这样，才能更好的生活。
