小鱼儿前两天刚满了一周岁,他的妈妈打算给他断奶,可又担心孩子断奶后,不知道是喝奶粉好,还是纯牛奶好,就在群里问我们这些妈妈们的意见。
青青的妈妈说:孩子还太小,奶粉的营养丰富,能满足孩子需求,我家的孩子断奶后就是喝的奶粉,现在可健康了。
小丽丽的妈妈说:还是纯牛奶好,液体奶颗粒小,更容易吸收,至于营养问题,孩子已经添加辅食了,可以从食物中摄取,不用担心。
华华妈妈说:还是先不要断奶,再母乳喂养一段时间,培养他慢慢爱上奶粉,习惯了之后,再考虑断奶。
妈妈们讨论的火热,那么,对于断奶后,孩子到底是喝奶粉还是纯牛奶好呢?
刘辛在《儿童健康讲记》中说过:牛奶属阴,是给牛喝的,不适合孩子喝,但后来经过不断的改良后,而变得适合孩子喝,喝过后,都变得非常健康。
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首先,从消化能力来说,我们要考虑孩子的肠胃消化能力。
确实,一岁后的宝宝肠胃功能已越发完善,但可能每个宝宝的发育也有个体差异,那么就是说再有营养的奶粉也要宝宝能吸收,才是好的,不然,吃了造成腹泻,上火,过敏可就太让宝宝难受了。
那么我们在给宝宝喝的时候,先还是要一点一点的添加,观察他的吸收情况,适应好了,再做进一步的添加才好。我认为第一步非常重要。
其次,从家庭的承受能力来说,也要考虑家里的经济情况。
对于一直喝母乳的宝宝来说,确实为家里省了一大笔钱,那时只要妈妈补充好营养就可以了。而断奶后,各种进口奶粉的价格真心不便宜,那么如果经济条件允许就可以在宝宝适应后,坚持喝奶粉。
最后,从宝宝健康角度来说,各个年龄段的奶粉添加了不同营养,适合宝宝的需求。
不同年龄断的奶粉添加了不同的营养,适合宝宝的需求,促进宝宝的成长。那么在购买的时候也要看清上面的营养成分,毕竟是全脂奶粉,如果糖分添加的多,会增加宝宝的体重和患龋齿的风险,还是要慎重些好。
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知道了宝宝喝奶粉的好处后,我们要怎样合理选购好奶粉呢?
1.看包装上的标签标识是否安全
要求必须注明厂名,厂址,生产日期,保质期,执行标准,商标,净含量,配料表,成分表及使用方法等。
2.看营养成分表中的营养成分是否安全
要求:营养成分表一般要标明热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维A,维D,B族维生素,微量元素,钙,铁,锌,磷。
3.看产品的冲调性和口感
质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,奶香味浓。相反,质量差,乳成分低的奶粉,冲调性差,冲不开,味淡,甚至无奶味。
4.看婴儿的年龄段来选择
考虑婴幼儿是否对动物蛋白有过敏反应,如果有的话,就选择植物性蛋白的婴幼儿奶粉。
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说了以上这些,让我们来总结下,如果孩子不过敏的情况下还是首选奶粉比较好,那么我们就要做到:
1.关注孩子是否能消化吸收;
2.考虑家庭的经济条件;
3.关注奶粉的营养成分;
随着孩子慢慢长大,奶粉慢慢可以转换成有营养的纯牛奶,辅食的慢慢添加,奶粉的量也可以慢慢减,这就需要妈妈们去把握了。