有人打电话给我是否还有房子租，我的已经租出去了，就把我房东电话发给他，希望能够帮助他。刚好这位朋友也是做不锈钢的同行朋友，了解到他现在生意也不好，并提到飞单的事情，我知道这是不守承诺的表现，提醒他最好不要这样，及时生活非常困难的时候，这个也是在考验我们的底线的时候。我知道这也是我自己创造的种子开花了，感恩他帮助我爆掉坏种子。同时我也看到财富匮乏了，也是我的种子。谢谢。谢谢。谢谢。

上个星期与公益伙伴打羽毛球了，第二天感觉臀部得到锻炼，第二天早上一起床就与室友小徐商量，以后我们晚上可以打羽毛球，就在我们楼下，这样可以对我们长期久坐对臀部有好的锻炼。她欣然同意，下午就买好球拍。今天收到，回来就下楼开打。一会儿朋友候瑞丽打电话找我玩，我把她也叫过来一起打羽毛球。我们练习一个小时，我的臀部，大腿得到了很好的锻炼，虽然酸痛，但是特别快乐。感恩室友高效的行动力。感恩候瑞丽一起陪伴我打球。

在打球的过程中，候瑞丽与我分享他们公司业务员在老板的带领下都出去跑客户了，内心无比的随喜他们的行动力。感恩候瑞丽与我分享。

中午我蒸了紫薯，分享给王佳佳一块，并鼓励她晚上少吃饭，可以为她减肥。感恩她给我机会种下慷慨大方的好种子。随喜自己慷慨大方的分享自己的食物。

家娴在下班的时候分享给我四包红枣，我都感觉她全部给我了。内心真的非常开心，非常感恩并随喜她这么慷慨大方与我分享健康食品。也随喜我自己这是我的好种子开花了。

找了一个师傅沈光东小车拉货，送物流公司，给他们都送去财富150元。后来他妻子过来我们公司，看到我同事说给他拉了两次货，我说是的，是我介绍的，之前他们找车，我把名片给他们，你老公帮我拉货到玖玖物流。她立马想起来了，是南京专线。我说对。当时我内心还真的挺开心的，之前帮助同事介绍司机，今天帮助我拉货了，且在我的介绍下，她拉了好几次货，这样我就是为她赚钱了。随喜我自己。感恩她今天细心的帮助送货到安速运输。感恩安速运输廖总提供服务，报价我没有还价。随喜自己的慷慨大方。

分享原始点疗法视频给同事王佳佳，她脖子疼，我稍微按摩一下，她觉得舒服。感恩她给机会问我脖子疼怎么办？随喜我自己又种下一颗保护生命，健康的好种子。

随喜并感恩肖卫慷慨大方帮助我去提货。花了一个半小时，这次提货还算比较负责，帮助我挑选板子。下午及时打电话给我去看加工，看到一个男士工人给我做板子时把手弄伤了，真的感到难过，问候并提醒加工时要戴手套，一定要注意安全。感恩仓库工人给我加工材料。真的辛苦了。谢谢，谢谢，谢谢，谢谢。

晚上打羽毛球结束后，室友说要回家做饭吃，我说不吃了。她不相信我能够做到，还说上次也说不吃了，结果还是吃了。我回到家，洗洗刷刷了，就吃了点苹果牛奶。没有吃饭，真的做到了。随喜并感恩自己的行动力。

晚上上海同行朋友王强问我316尿素钢中厚板18*1800*5500/18*1500*6000/22*1500*6000/10*2000*6000 并把电话号码给我，让我去做，说平常我帮助他很多。我依然回复明天帮助看看市场价格，让他自己做，我也希望他能够赚到钱啊！且真的非常感恩他，在我遇到客户有一些困难的时候，找他他就会立马给到我满意的答案，且让我豁然开朗。真心的觉得他就是菩萨，我的贵人。在我成长的路上帮助好多好多。真心的感恩王总。

下午同行好朋友问我之前分享的找车软件，我立马告诉他是物多多，并找到微信公众号分享给他可以直接下载物多多软件。真心的感恩他给我机会，种下慷慨大方的好种子。也真的非常感恩物多多公司研发这么好的软件，方便找车。也随喜自己又帮助物多多推荐更多人使用，这样平台上面的物流公司就会有更多的机会为需要的人服务， 从此就会多一些接单的机会，多浏览网页，物多多平台收入也增加了，那么工作人员，物业，税收等等一连串的产业链都受益了，真的非常开心。

晚上听了秋雨她们践行金刚智慧的语音分享，随喜她们梦想成真。咖啡冥想录音非常好，听了也觉得受益，为我自己做咖啡冥想做选择。真的非常感恩她分享智慧。感恩喜马拉雅提供服务。

晚上看了《了凡生意经》随手翻到中间，读到云谷禅师与了凡的对话，立马想起电视剧里的画面，历历在目从讲到认命属于高等的凡夫，到改命。就转念，念头一转，命运即改变。再次温习，收获又不一样。真的非常感恩义工们的付出。随喜并感恩自己拥有金钱买到这本书。