今天是什么日子
起床：7:11
就寝：22:30
天气：阴，空气优，温度22-27℃，日出时间4:51.
心情：心情很好。虽然宿醉，上午的状态特别差，但今天是周六，状态不好就没有强迫自己，娱乐了一上午，中午休息，到了四点多才感觉状态慢慢恢复，和孩子们到下面小广场滑旱冰，状态越来越好了，就开始赢得今天的胜利了。在学习上投入的时间很多，听音频《定投：大佬的自我修养》，让我再一次明白了定投的重要性。
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 最少265天；31/265
2.跑步：慢跑最少2200公里；564/2200
3.写作：晨间日记最少300日；89/300
4.读书笔记52篇；3/52
5.见感思行知识卡片100张；20/100
6.阅读：纸书60本；《明朝那些事儿2》13/60 结束
电子书15本；《晨间充电指南》5/60
7.阅读纸书40页最少220天；45/220
8.每天用英语15分钟；300天。38/300
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里；
2.阅读纸书40页；
3.写作 晨间日记D550；
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.阅读：形成自己特殊的阅读技巧，一边阅读一边写见感思行，效果非常好，一边阅读一边联系自己的实际，实际上就是一种思考，把有用的东西都挂起来。
2.回顾整理投资原则；
财务检视
股票的发展基本符合自己的预测，短期上涨之后肯定会有一个调整的状态，但定投的标的不应该减仓的，比如中国平安和海螺水泥应该继续持有。
今天听音频的时候注意到一个概念：机会成本。我理解的机会成本就是放弃的所有可能性中价值最大的代价。比如我持有亏损的启迪环境，华夏银行和方大炭素的机会成本就非常高，我投入到这三只股票上的资金占用，代价就是我可能持有更多的中国平安和海螺水泥的价值，所以持续的成本并不仅仅是这三只股票的亏损，还有因未购买中国平安和海螺水泥带带来的价值损失，所以出现亏损的时候要及时止损，特别是因冲动而购买的股票，没有经过认真分析的股票。以后没有经过选股原则分析的股票不要出现在自选股票里，更不能盲目的购买，坚持定投中国平安和海螺水泥。
定投是最重要的概念，也是最简单的动作，最重要的并不是定期和定额，而是投资之前的选择，投资标的的选择最重要，因为定投是一辈子的事，选择了一个股票虽然不是说一辈子不卖，但起码在三五年内会持续的投入，所以必须选择好，平时遇到好股票要进行分析，持续跟踪，持续记录，不要着急，耐心等待市场先生的情绪错配。
人际的投入
朋友请吃饭，喝了一顿大酒，最后妻子和孩子也过去一起吃，因为人太多，我主动买单了，这是该有的素养。
孩子和妻子都很大方，特别是老大，场面上很活跃，这样的场合要多带孩子参加；老二也不错。
开卷有益-学习/读书/听书
《心流》爱好者重视的是体验，而非成就；更注重内心的满足。
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡
写作
学习
