在工作中受到委屈,你会选择哭泣吗?

入职这家公司已经三年了,今天收到了【3周年入职纪念日快乐!】的邮件,从第二年开始就有了想要辞职的想法,偶尔会去面试找机会。作为缺钱的社畜,我还在努力让自己满足离开的条件,开拓出一条适合自己的路子。

有段时间,或者说过那么一段时间,辞职的想法就会冒出头来。各种原因,道不清说不明的,我想你们大部分人应该都是这样。996是福报吗?如果真的如马云爸爸所言,为什么当代年轻人都选择“躺平”了?到底是这个社会错了,还是我们自己错了?

从今天起,记录下每一个不想上班的瞬间和想法,聊一聊关于辞职与不辞职的挣扎,与君共勉。

-在工作中受到委屈,你会选择哭泣吗?

作为一个混迹职场10年的老鸟,在遇到一些奇葩的人或事的时候,如今的我还是会哭泣,或许性格就这样了。我也曾担心过,觉得职场中哭泣会给人不成熟、不专业、工作能力不够的负面印象。

对于职场女性来说,哭泣是我们释放压力的一种特别好的方式,因为哭泣不会影响到别人,不会像男性选择用【拍桌子或、怒气大吼】的方式,让人产生害怕、难以相处、脾气暴躁的印象。

哭泣,是跟自己的和解

我刚毕业那会儿,从西北到西南再到华南,看过黄河、岷江和珠江,一个人辗转在大半个中国谋求生活,在不同城市的职场中不断试错,被骗过、也被温柔对待过,勇敢而坚定,孤独且困难,哭泣是我最好陪伴。经常会在某个夜晚,自己给自己一个拥抱,淋漓尽致地哭一场,第二天继续开怀大笑。

哭泣,是对自己的一种安慰。在我们感到孤独无助、受到委屈的时候,哭一场往往能让自己脱胎换骨;哭过之后,我们才有用力和力量继续前行;哭一场,我们才能够正视真实的自己,深刻认识到自己想要的是什么。

职场相不相信眼泪,往往没有那么重要

所谓的专业人士会告诫职场新人,职场不相信眼泪,想要哭的时候请仰头看天空,把眼泪憋回去。从某种程度上来说,职场确实不相信眼泪。女性在职场中哭泣往往会被认为是一种软弱的表现,管理者不应该流眼泪。

但是,亲爱的,请正视自己的情绪,善待自己。职场相不相信眼泪,往往没有那么重要。重要的是,我们要释放不好的情绪,缓解职场带来的巨大压力。成年人的世界没有“容易”两个字。哭泣,是不容易中的一点点安慰而已,没有多可怕。

办公室内哭泣不要担心被看不起

从入职这家公司至今,在办公室哭过三场。第一场哭泣之后,确实很担心同事对自己的看法。后来,受到的委屈多了,见过的不公平待遇多了,也便安慰自己,哭吧,至少当下自己是可以有个途径放松下来。管别人怎么看呢?

因为着实委屈,职场中的哭泣永远都不是某一件小事引发的。大部分的哭泣都是积攒了好久的委屈和压力,在某个时刻没有忍住,喷发出来的。所以,我原谅我自己的不成熟,因为相较于工作能力,我更愿意自己是一个身心健康的女人。

人在职场,你经历的委屈,你的同事和领导同样也经历过,所以不要给自己心理负担;这种人之常情的情绪释放,是可以理解的。况且,大多数“把哭泣的念头彻底压下去”的努力是不成功的。

哭泣,不代表你弱,谁也别装逼,打工人受了委屈还不准哭了咋滴?

如果你实在担心会给同事留下不好的印象,可以找个角落,或者躲到厕所,大哭一场。

等收拾好自己,缓解情绪之后,笑容面对每一个人。

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