1、不该关注信息传播者，而该关注信息的本身
每次讲课后，主持人都会说他和想像中的不一样，没有想像中的外向、高大，因为他们要说服自己，说服观众，“这门课怎么会比经济学导论跟热门？”。唯一的解释就是，导师非常外向，充满领袖气质，乐观开朗，当然了，还很高。
似乎全世界都一样：认为只有外向、高大的人才会非常受欢迎。就像自己也经常以貌取人。
2、just do it（行动、改变）
讲座过程中，突然有紧急情况，有什么非问不可的问题，无法等待，如果那样的话，请直接举手。因为就跟你要去厕所一样，无法忍耐，无法等待，要去，就去，我们会为此进行积极心理休息
3、安静的重要性（过犹不及）
我会停一两分钟，你们可以盯着我或者周围人发呆，或者思考一下之前讨论的内容，或者解答我提出的提示问题。当我们思考时，我们重放素材时，更容易保留，记住之前的经历
接连不断反复进入迷宫的老鼠，比进行一次迷宫后，稍事放松，来点小酒的老鼠，学到的少得多，经历，享受安静。我们为缺乏安静付出了代价，我们会重点讨论这一代价，涉及到恋爱，美德与道德，以及快乐与幸福感。
当某种经历正在进行时，真正的学习阶段是当你尝试分辨什么才是重要的，什么舍弃什么保留，这些发生在经历之后，在进行安静的内省之后。
4、人的思维就像一个容器，转化和解读比信息本身更重要。（乐观主义）
信息是客观的，解读是主观的，主观则意味着有多样性。这就是我们平时说的看问题的角度不同，有些人看事情总会看到其阴暗面而抱怨，而有些人却只看积极面。
5、积极心理学目的在于去除那些阻碍你成功的障碍，最大程度的发挥你的潜能。（完美主义、积极情绪）
米开朗基罗回答很简单，我去了趟采石场，看见一块巨大的大理石，我在它身上看到了大卫，我只要凿去多余的石头，只留下有用的，凿去多余的石头之后，大卫就诞生了，做减法比做加法让灵魂成长得更快
潜能是天生的，但是受到外部文化压力像多余石料一样把我们禁锢起来。经常提醒已知的东西，你们内心深处的东西。
摆脱限制、阻碍或者对失败的恐惧，要凿除削弱甚至伤害我们的完美主义，凿除对胜利的恐惧，凿除我们的内疚甚至两性关系的限制，凿除我们消极的情绪，凿掉一些束缚，不管是哪种束缚，是阻碍你认识已熟知事物的认知束缚，还是阻碍你从已熟知事物中获取益处的情绪束缚，抑或是行为束缚。
6、比其他MBA成功人士更成功的一组人：一有自信有目标有动力，二保持一颗探索世界的好奇心。多问问题，保持开放的心态，成为终身学习者。
第一个问题，如果像孩子一样我们会是怎样。（保持一颗童心）
第二个问题，我们如何能帮助自己和他人个人群体和社会变得更幸福？
7、越是个人的东西越普遍
Maslow所补充，“我们必须记住对一个人深层本性的认识，同时也是对普遍人类本性的认识”、当我们更了解自己时，当我们认识到自己时，我们就更能认识他人。事实上，从许多方面说这是有益移情的来源
8、最好的学习方式是教（学会一样东西时，尝试去教别人）
彼得 德鲁克（管理学之父）：管理决策中最常见的毛病就是只强调寻找正确答案，而忽视了寻找真正的问题所在。
