易效能亲子时间管理83期毕业典礼记录
【活动时间】
2018年12月15日14:30-17:30
【活动地点】
中山市兴业银行中山分行18楼
【会议角色】
主持人：
马嘉宁（A）、马嘉仪（B）、戴慧筠(C)
时间大臣：
李燕青
记录大臣：
黎彩花
敞亮舒适的环境、精心设计的ppt、靓丽的主持人、活泼可爱的同学，用心陪伴孩子的家长相聚在一起，庆祝易效能亲子时间管理90天践行毕业。
【主持人自我介绍】
班长马嘉宁的三个标签是：一位12岁的女孩，钢琴爱好者和勤奋好学的时间管理践行者。
马嘉仪的三个标签是：一位7岁的女孩,美术爱好者和活泼可爱的时间管理践行者。
马嘉宁和马嘉仪的妈妈戴慧筠三个标签是：三位孩子的妈妈；时间管理践行者和热心公益事业者。
【活动议程】
一、分享践行的收获
1、马嘉仪分享收获：我学会了一放学就吃最大最丑的青蛙，做到早睡早起，现在做事情也比以前更专注了。
2、马嘉宁分享收获：在90天的践行中我学会了使用番茄钟做作业，让我更专注更高效；使用日历让我做事更有计划性。
3、时间大臣李燕青自我介绍、践行分享及介绍时间提醒方式。
4、顺华、顺文妈妈冯燕洪分享：两个孩子和妈妈一起践行时间管理，孩子放学后主动做作业，和妈妈保持交流彼此的想法……
5、锦瑞妈妈林娇艳分享：大家好，我是林娇艳。两个男宝的妈妈，不知道是不是因为两个都是男孩，践行路上觉得突发状况很多，践行得不太好！但是，易效能让我学会了很多方法，并让我见识了很多很厉害的家长，让自己知道自己还有许多需要进步的地方。最后，感谢Tina，让我认识易效能，走进易效能。谢谢大家！
6、丰硕妈妈曾宝玉分享：大家好，我叫曾宝玉，用三个标签介绍我自己：三岁男孩的妈妈，亲子时间管理践行者，保险营运工作者。从一开始学习亲子时间管理，我都没有说让孩子学习成绩有多优秀，我只希望他通过亲子践行，能够养成一个好的生活和学习习惯，能够帮助他养成受益终身的好习惯！
90天的践行过程中遇到了很多的问题，有过放弃的念头，但最终还是坚持下来，并收获很多。首先是自己的改变，自己过往爱睡懒觉，践行中养成了6:30左右起床的习惯，无论工作日还是周末，同时也给孩子竖立好榜样。其次，对于小孩，践行期正遇入幼儿园，现在已适应幼儿园生活，早睡的习惯也调整了，提前1小时睡觉，最好的习惯是已养成亲子阅读，每天无论时间长短都会看书，现在也可以和妈妈互动，近一个月是早晚刷牙的习惯，偶尔不情愿，但也一直在坚持。在这里也很感谢爸爸的配合和支持，让我们顺利完成90天践行，我希望接下来的90天爸爸也能参与进来。
7、吴俊宇家庭分享
8、蔚然爸爸分享：很欣慰看到孩子的改变，现在孩子变得更优秀。感谢易效能团队的付出。
9、境然爸爸分享：兴业银行员工，跑者，易效能践行者。学习了时间管理我开始早睡早起，开始从【王者】华丽转身成【跑者】，陪孩子玩的时间多了，和孩子玩小时候我们玩过的游戏，孩子开心，我们大人也像重新回到童年！
二、PPT回顾践行90天
（一)睡前和早起清单回顾：林素帆、余昕睿、李蔚然、符瑞晨、林泽安
（二）现状和计划时间饼图回顾：杨境然、马嘉宁、马嘉仪
（三）睡前悄悄话：杨境然、马嘉宁、马嘉仪……
（四）书桌、书包整理前后对比照：梁逸朗、马嘉宁、马嘉仪、叶凯茵、林素帆、符瑞晨
（五）玩具、衣柜整理前后对比照……
（六）家庭会议记录：刘丰硕、李蔚然、杨境然
（七）家庭日历：梁逸朗、马嘉宁、马嘉仪、余昕睿
（八）建青娃池和排程练习……
（九）梦想版：吴俊宇
（十）家庭授勋仪式：刘丰硕
三、波波老师致辞
易效能文化强调：让生活充满期待，这是值得期待的日子。祝贺大家毕业，大家都付出了很多，90天收获什么，什么做得好什么做不好要改进。易效能的模型？通过反思来提升。德国卡尔威特的例子。信心和教育方法取决于孩子的未来。参天大树的成长之路来自于家长对孩子的相信程度。每一个微笑每一次跑步，都是一次交流。多学习成长，一起携手并肩前行，用易效能支持孩子前行。
四、才艺表演
1、素帆和凯茵朗诵古诗《春晓》，充满童趣。
2、余昕睿杯子舞《夜空中最亮的星》熟悉的旋律伴随着拍手和扣杯子的碰撞声，舞动的杯子形成了美妙的音乐节奏。
3、林泽安独唱《我爱北京天安门》自信大方。
4、冯子茜讲故事《乌鸦和狐狸》神情并茂的表演，把乌鸦和狐狸模仿得活灵活现。
5、符瑞晨独唱《Golden sun》发音标准活舞姿优美，展现出活泼可爱大方的一面！
6、马嘉宁魔术表演，来无影去无踪的表演把小朋友的好奇心都提到了嗓子眼，孩子们都纷纷表示想向班长姐姐学习魔术！
7、梁逸朗电子琴演奏《我是一条小青龙》弹出美妙的旋律，帅气十足，把小朋友带到了童话世界里。
8、李奕贤武术表演，刚柔并进的武术动作充满力量！
9、黄唯罡独唱《春暖花开》，清澈的声线唱出了男孩内心的柔软细腻，在暖冬的日子多了一份春天的气息。
五、考考你
1、一天三个坐标：起床时间，放学后时间和睡前时间。
2、养成生物钟要点：固定时间固定形式。
3、吃青蛙原则：先大后小，先丑后美
4、番茄钟怎么安排：学习或工作25分钟，休息5分钟。
5、制作日历把什么写进去：节假日，兴趣班、生日、游乐场玩耍、看电影、和爸爸妈妈约定好的事、旅游、考试时间等回答孩子们都记得很清楚。
6、八大智能：语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然认知智能。
7、清单很多种：睡前清单、放学后清单、弹钢琴清单、看电视规则清单、出门准备清单、洗漱清单等
8、父母教练三个角色：陪伴者、支持者、引出者。
9、爱的五种语言：身体的接触、肯定的言辞、精心时刻、礼物、服务的行动。
10、金句接龙：只有感觉好才能做得好；没有记录就没有发生；相信你行比你真的行更重要；我可以接受失败，但不可以接受没有尝试。
六、亲子游戏
踏实走好每一步亲子游戏，寓意孩子小时候需要爸爸妈妈帮助做好前行方向指引，孩子长大每一步都需要自我铺垫，踏踏实实前行！小龄家庭亲子合作相互pk，大龄家庭家长与孩子pk，笑声和加油声融合在一起，气氛和谐欢乐不断。欢乐时光总是很短，孩子们意犹未尽。
七、集体番茄
一群志同道合，一起学习时间管理的小同学围成一个圈，观看一只青蛙小宝的故事，启发思考故事的含义，把大家带到番茄钟体验里。番茄钟启动，孩子们可以用文字或者图画方式表达对故事的思考，同学们的专注的时刻，爸爸妈妈们特别喜欢！
全场体验10分钟的专注高效时间，并分享高效的成果（作品和小短文）
八、班主任及助教致辞
小朋友们献上鲜花表示对杰如班主任和黄俊助教的感谢。
杰如班主任说看到大家的进步，尤其是番茄钟时间的表现特别惊喜，她分享了两个很重要的经验，就是倾听他人和表达自己，亲子与伴侣之间多倾听，用更多的方法来加强沟通，使亲子关系更加紧密。
九、授勋仪式
光荣的时刻，孩子们纷纷接受了班主任的嘉许。一份证书和一个奖牌代表着这90天的努力与坚持，也充分肯定了孩子们的进步与优秀表现。第一个90天是一个阶段的结束，更是新阶段努力的起点，下一个90天更期待每位同学继续努力，每天进步0.01%……
十、 全体合影
一片欢乐的现场，谢谢你来我的生命里，见证我的成长……
