焦点心理咨询实操约练挑战总171次约练,咨询师第71次,来访者71次,观察员29次。
角色:观察员(6:30--7:30)
恭喜自己的行动,嘉许自己。
来访说到孩子的一些行为让她烦恼,
一般化:这个年龄段的孩子都这样,咨询师跟随来访,温柔耐心尊重护持,发现优势孩子察颜观色,有一般化,还有下一步打算做点什么?
也许来访叙说叙说就会好很多,就会释放一些卡堵和情绪,就会有所缓解,所以,有时候,咨询师就是跟随来访,让来访自由发挥,让其唠叨唠叨就会好很多。适当时候正向引领一下,也是不错的画龙点睛之笔。
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第124天20240207(周三2场)焦点心理咨询实操约练挑战总172次约练,咨询师第72次,来访者71次,观察员29次。
角色:咨询师(20:30--21:30)
恭喜自己的行动,嘉许自己。
来访描述了家庭琐事,以及过去的旧账,是的,旧账不拿出来晒晒,是会发霉的,也许晒一晒,发泄一下,就顺通了好多。是的,情绪出不来,道理进不去。当情绪出来后,来访就能允许爱人忙乎爱人的,不在揪着爱人不放,不再揪着事情不放。进一步转入自身的关照上。
自我评价,还可以吧,至少有陪伴,至少有共情,至少引领情绪的发泄,不断的关注来访的感受,我感受到来访有些放松舒缓。是的,来访者是自身问题的解决专家。交给来访者。
我做好护持陪伴就好。
感恩感谢相遇相约相逢!