感赏自己早上读了吸引力法则，读了生命喜悦的祈祷，一大早给自己注满正能量，让自己整天处在喜悦，富足，丰盛的感觉源点中！
感赏自己在看到儿子整个晚上手机不离手时，我非常平和地提醒他要爱惜自己的身体。儿子口头答应等会去看书，后来还是没看，但我也不再纠结，接纳现状才不会抗拒，不会抗拒才不会持续，相信孩子一定会在某一天对我说：妈妈，我不想玩手机了，太累了，我的脖子都酸了，每次玩了手机后我内心也很空虚，也很失落，而且这样对自己的身体也不好。哈哈，想想这一天儿子这样跟我说，我会是多么地开心，感觉会多么地爽！太好了，儿子，你终于自己悟出这个道理出来了，妈妈一直相信你，你一定会自己管理好自己的，你生下来就是一个非常有智慧，非常有爱心，非常有毅力的一个好孩子！
感赏自己是一个爱学习，不愿意荒废时间的人，我在网上报名了学中医，今晚有直播，学到了关于点痛状如何治疗？其实很简单，就是找到痛点的对称侧的等高点给他施针，直接不痛为止。感谢现在的网络这么发达，足不出户就能在家里听课。从小对中医就很喜欢的我能在业余时间学一点关于针灸的知识，学会了能够简单帮助家人或身边需要帮助的人处理一些简单的疼痛，这是多么美好的一件事情呀。
感赏夫君工作了一整天，晚上做了儿子喜欢吃的面疙瘩，我不愿意吃面食，也为了自己不想再胖，稍微吃了一点，不过确实很美味，心情好吃什么都好，意念主导一切，感恩夫君晚上做饭，辛苦了，亲爱的！
晚上十点半我和夫君相继休息，儿子说还要看电视，睡不着，感赏自己平静接受儿子正处于精力旺盛的时期，平静地告诉他明天还要补课，十一点半前一定要上床休息，儿子答应了。感谢我自己有一个躺下来就可以马上睡着的好习惯。
投射自己一直保持喜悦，丰盛，富足的感赏源点，接纳舒缓投射，时刻保持信念和意念的合一性！
投射儿子学会自我管理，自我控制，学会爱自己，做一个阳光灿烂喜悦的人！
投射夫君工作顺利，身体健康，心情愉快！
