今天是三月的第一天，给自己运动开了一个好头，首先9点开车去了岳麓山爬山，爬上去用了半个小时，这是年后的第一次爬山，爬的还是很开心的，太久没有舒展这种感觉不错。运动了两周不在是松弛的肥肉，总算有些型了。中午回到家吃了个饭，下午两点出发打卡去施家巷跑步10公里，这10公里跑到第8公里的时候感觉到了尽头，心里一直暗示自己打气才将任务完成，由于给自己定了一个运动目标，在100天里跑完500公里，中间难免会有碰到下雨天不能完成，只能在天晴的时候多跑，早点完成打卡，今天是100公里打卡第一天，跑步10公里，晚上吃了许多的水煮韭菜，超量了，晚上有氧操半小时，称体重59公斤，弄完已经累的不行，明天加油！
