4.6日复盘
❤️调整方向
昨日开心
1.师弟们默默的把资料整理完，感动
2.与朋友聊了一会儿天，有所证悟
昨日感悟
1.方向错了要马上调整 ，车是歪的，越努力离目标越远
2.108拜始终无法达到目标分析
1）早上起的晚，做不了
——10:30睡
2）内心的愿望没有那么强烈
——108拜与复盘形成合力，一个管实际行为，一个管心理行为 ，两者相辅相成
是你能不能获得控制力的决定因素，也是成功与否的决定因素
3）回到家身体累——客观事实
——泡脚
昨日预计增长点
1.针灸学业：+++
2.身体健康：+ ，心理成长：+
3.护肤事业：-
4.群买买：-
今日比昨日（总分）：+
——做出增长点表格
今日计划——休整日
1.108拜运动
早上伤寒论30分钟
2.上午研读伤寒论
3.下午整理心得+临床医案
任务：
1.调节好作息
2.计划短线任务，与长线任务
3.分析复盘这段时间的过与得
