4.5日复盘
人生来就是智慧的
今日开心
1.所求的历练，心理上的达到了目前阶段能承受的极限，重新构建底层逻辑后，期待看到破土
——慢慢加码，循序渐进
今日感悟
1.构建好自己的底层逻辑
今日上班，被第三方负面情绪干扰，情绪有所波动，调整时间：15分钟。
允许自己有情绪，分析产生的原因，是自己的底层逻辑不够坚固。
（具体见给自己的一封信）
2.之所以会感受到痛苦和难受 ，一是因为你在走上坡路，这就是必须要经历的成长，二是因为以前偷的懒，现在要为它买单 。
如果你的目标是成为一块有飒有酷的玉，就不能抱怨雕刻过程中的痛
——那是需要且必须经历的。
3.底层逻辑不一样，思考的方式也就不一样，呈现出来的状态自然不一样，不能要求身边的人和你一样，接纳所有不同的差异。
4.如果你的思维走在前面，那就必然要吃一种名叫孤独的苦
——这也是需要且必须的
5.苦中作乐是出路
6.人生来就是智慧的
7.不要纠结过去的痛苦和失败，但要分析原因并纠正
今日预计增长点
1.针灸学业：+
2.身体健康：0
3.护肤事业：-
4.群买买：+
5.心理成长：+++
6.动手能力：+
明日计划
1.108拜运动
早上伤寒论30分钟
2.上午上班
3.下午整理心得+临床医案
4.晚上论文写作
