大家喜欢吃西红柿吗?西红柿既可以用来生吃。也可以做熟了吃。生吃西红柿可以补充维生素C,熟吃可以让番茄红素更容易吸收。
这是我今天做的番茄鸡蛋汤,汤汁清澈见底,味道鲜香浓郁,早上起来比较渴,喝点汤真的不错,饭前喝汤也是一个很好的减肥方式。
西红柿是很有营养的素菜,富含维生素C,番茄红素,对健康很有好处。并且味道酸酸甜甜的。
我很喜欢喝鸡蛋汤,所以就打了两个土鸡蛋。带土鸡蛋的黄颜色非常的深。
把鸡蛋打成鸡蛋液。
烧了一锅水。把鸡蛋液慢慢的放进去。等鸡蛋成型了。再把西红柿也放进去。
出锅的时候放了鸡精,盐,生抽酱油用来调味。这样非常好喝的,番茄鸡蛋汤就做好了。颜色好看,味道好。喝起来酸香可口,并且汤也很鲜。非常的好喝。
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