成功日记
健康:冥想:冥想15分钟
时间:开支:没有赖床了,缓慢进步。
输入:书籍:勉强看完了【专注力:心流的惊人力量】说实话这本书,感觉就是把时间的名字换成了注意力,看起来十分的熟悉,并没有学到什么。
情绪:抱怨:貌似今天没有抱怨了。
反思日记
健康:睡眠:不按时睡眠的后果来了。昨天没有按时睡觉,一时兴起,贪婪床弟之欢,导致今天一直没有精神,本来睡的就少,再打破常规的作息,会严重影响到第2天的状态。适当的夫妻生活是有益的,但是一定要注意时间,不要拖到睡觉那一刻,相比与早起,准时睡觉反而更难,做不到早睡,如何能早起。
时间:开支:在基金这块,严重浪费了。不过今天的事情,到也提醒自己了,在投资领域,自己花费的时间和精力太少了,市场上这么多的便宜货,自己却没有用心观察寻找,反而一直认为自己买的是好的。一定要建立属于自己的投资体系,你要怎么买,怎么卖,都要有一套完善的动作,而不是瞎买瞎卖。那什么才是完整的投资体系呢?首先你要了解市场上一共有多少种行业,有哪些可投资的板块,当前板块的位置是多少,历史又是多少,你准备投多少钱进去,用多少时间完成定投,等一系列的安排,可以说是一个非常复杂的过程,你每一步,都是用自己的认知来为未来买单。
总结:总结:在基金领域,有了进步,也是最重要的一个环节。