今天面对爱人做的事情和孩子做的事情,我自己觉察到自己说话的时候有嫌弃的气息流露出来,这是我要反思的。今日反思反省:无论和谁沟通时,自己首先不要有对抗情绪,有事说事,表达清楚就好。嫌弃的心理由内而外,是掩饰不了的,以后不这样做了。