健康
这周感觉疲劳,没有开心快乐的心情。需要反省。
家庭
先生来家里的时候我已经睡着了,老公公和孩子在吃饭,我勉强凑合给他们做熟。好多时候我感觉自己在靠能量活着。没有能量就没有体力。没有让我有吸引力的事情了,很可怕,但不知道该怎么办!
效能
本周习惯性地早起打卡,被监督习惯性地列三只青蛙。因为工作的原因,尽力完成。作业和听写每天都按时完成。
你已累计早起打卡87天啦,过去7天,打卡7次。星期五05:01最早,星期四06:09最晚,平均每天05:44起床。
亲子
有体力,心情好我们就一起看看书,要不然我就自顾自睡了。
你自己看看点读笔,本周两个晚上我比你睡得早。
娱乐
娱乐只能等周末,在广场看你玩就是娱乐,你开心了为娘我也就知足了。还要注意不给你随时满足,为了让你也学会等待,也学会在挫折里成长。
学习
这周学习迟到了半小时,感觉很惭愧,跟着老师的思路走吧。继续学习婚姻家庭课程,关于法律方面有更强的意识。知道法律是最低限度的道德。但因为无知,你有可能会触碰到这个红线,懂得基本的法律知识可以让你不要做法盲,避免有狗血情节发生。你觉得你很善良,可是对不起法律就是这样的。因为无知你要买单要付上代价。
人际
本周家访四个学生,有一个去他们家里,三个在学校。通过学习卓越父母课程,时间管理,婚姻家庭等课程,再结合自己的实际经历。比以往更多地与家长有访谈。效果还不错,有家长的认可。嘉许自己各方面的学习成长,情感智慧,咨询策略果然能派上用场。看似在随随便便说话,为什么别人喜欢听,看似不经意的几个问题,为什么能问到要害处。下次注意调整的是少说话,多倾听,合理启发,让孩子和家长多说。
本周做了热心肠人,为两位帅气和美丽的回族小伙和姑娘牵线搭桥,你们了解了解吧。不管结果如何,希望你们都能尽快找到属于自己的幸福。
问候好朋友,她的母亲在西京医院做了手术,祈愿一切好转。平安健康是我们最大的期盼。还有我初中的班主任浦老师也病了,遥祝安好。话语是苍白的,您付上了很多心血给学生很少给自己……
工作
做了微课,得到了很多人的鼓励和滋养,连我自己也喜欢听那首笑着唱的英文儿歌。听写和作业批改相对比较及时。需要调整的是先照顾好自己的身体和心情,再去好好工作。爱己才能爱人。(微课分享)
没有反思的人生不值得过,我的体会是身体状况不好,会影响心情,心情会影响一切!
本周应多关注自己的身体状况,好好爱自己,好好吃饭,好好睡觉。
至于自己解决不了的困难呀等其他的一切忧虑即使想着也不能起作用,就先搁置吧,做好当下重要而紧急的事情,才能做重要而不紧急的事。