（万尚学习会）打卡第2天
姓名：徐娟
部门：人事部
组别：待定
【知～学习】
《道盛和夫自传》第一章
胆小招致霉运
【内容感悟分享】
“我们的内心有一块磁石，他可以将利剑、手枪、灾难、疾病、失业等等从周围吸引而至”
曾看到过一篇文章，讲述的大意是说物质由旋转的粒子組成，决定物质不同形状和特性的是频率和波长，只要改变旋转粒子的频率和波长，就会使物质由一种变成另外一种，而人类的意念也是一样，改变不同的意念，就会产生不同的频率和波长，进而会有不同的影响。
在知乎上看到过另外一篇文章，介绍的是美国心理学教授大衛﹒R.﹒霍金斯( David R. Hawkins, Power vs. Force )20多年的研究报告，他说人的身体会随着精神狀況而有强弱的起伏。他把人的意识映射到1~1000的范围。
任何导致人的震动频率低於200(20,000 Hz)的状能会削弱人的身体，而从200到1000 的频率則使身体增強。霍金斯发現，诚实、同情和理解能增強一個人的意志力， 改变身体中粒子的振动频率，進而改善身心健康。
下图是报告的图解：
【行～实践】
一、修身：每晚睡前保持阅读1小时。
二、齐家：
1、给父母及孩子打电话，告诉她们一直很爱她们。
2、与丈夫交流学习心得并探讨如：诗歌、历史、人类进化、宇宙哲学等等虽无关生活但双方都有兴趣且能保持精神一致的话题。
三、建功：
【感谢】
1、 感谢父母及公婆一直以来的支持。
2、感谢孩子乖巧懂事。
2、感谢丈夫包容我，支持我，并每天给我做各种美食。
【志愿】：
在追求全体员工精神和物质两方面幸福的同时，为人类社会的发展作出贡献。
【打卡始于2018.1.24持续今后每一天】
