高峰是你在奋斗中最得意的时候，发展得很顺利。
低谷是你心情最低落的一段时光，你的意志在那段时光是最低迷的，诸事不顺。
评估自己的发展史有以下方面：
1、成人的标准
成人，从年龄的角度看，年龄满18岁即为成人，然而心理和思维的成熟也是成人的标准，但这两者并没有明确的界定依据来划分成人与非成人，每个人的标准都不同，比如能否正确听取他人意见，能否管理好自己的羡慕和嫉妒的情感，是否对日常事务有足够的耐性和灵活性等等。
我年龄上已经是一个成人，然而心理与思维方式并不能完完全全称作一个成人，因为社会阅历较少，有时处理各方面事务时并不能考虑的十分周全成熟。
2、好的五个品质
（1）诚实
诚实是人与人之间相互信任的基础，我会诚实地对待周围的人或事，比如我不会欺骗自己的父母，即使会让父母生气，我也会说出实情，承担相应的责任。
（2）坚韧
坚韧是人遭遇身体及精神困难压力时坚持不放弃的忍耐力，面对危险灾难时精神坚定和坚强的忍受力、勇气和后劲。每当我遇到困难时，我都会想想自己的目标,然后就会有勇气有信心坚持下去，我一直希望自己像一课苇草一样，无论风吹雨打都坚韧不拔地活着，为自己的理想而奋斗。
（3）善良
善良的关怀，但是我对大部分人都是善良的，比如我会给予同学帮助，尽我所能，对于孤寡老人我也会经常探望。
（4）乐观
我是一个乐观积极的人，面对挫折时我会积极面对，比如考试失利，我会认真分析失误的原因而不是一味消沉。
（5）细致
在做事时会尽量做到细致认真对待每一个细节，这样可以提高成功的概率。比如我在写作业时，如果写错一道题就会想尽各种办法努力改正，不解决清楚一个问题决不罢休。
3、人生观
人生应该是努力拼搏努力奋斗的，不应该碌碌无为，要自己制定一个目标，尽早实现然后确立更远大的目标，人生应该是一个奋斗前进的过程。应该用尽全力尽量做自己喜欢做的想做的事情，同时又要对社会对父母对家庭负责，要求得自由与现实的平衡，努力过好自己的人生。
4、人格类型
我是一个开放自然，思维活跃，轻微多疑，想象力丰富，但是有时又会沉浸在自己的世界里不愿多说话的人，较为多面。当我在熟悉的朋友面前我会比较能说，喜欢与朋友交谈，但是在陌生人面前又不喜欢说很多较为沉默。面对新鲜事物我总是有好奇心去探索去发现其中蕴含的规律道理等等。看见喜欢的感兴趣的事物就会在已有的事物上进行延伸，想象事物变化发展之后的样子。面对一些不了解不熟悉的事物虽有勇气去尝试，但是会考虑很多方面之后再进行尝试，确保自己生命财产安全。
5、成熟的标志
（1）、自己不会盲目跟风，尊重自己的意愿，清楚自身的想法，开始安排做自己的计划，对自己的人生有明确的方向，每天过的充实有意义。
（2）、面对选择时，能理性的看待问题，不会犹豫不定，有自己独立的思想，镇定冷静的看待突如其来的事件。
（3）、当遇到不顺心的事情不会单纯的简单的哭泣寻求帮助，而是冷静地分析局势情况，制定正确的解决方案。
（4）、每天都过得有意义而不是碌碌无为混日子无所事事。
（5）、重视自己的朋友亲人，珍惜和他们在一起的时间，让自己快乐充满正能量，同时带动别人快乐。
6、奋斗的目标
我的奋斗目标是做一个知识丰富，各领域知识都会涉及，并将知识运用到生活中，将知识能合理有效的转化成生产力的人。能报答父母的养育之恩，让他们少操心。过自己想过的生活，自由但是并不散漫地活着，努力实现自己的人生价值，坚持做自己喜欢的合理的事情。
