2017-7-3（七十三）
感恩 —— 补写了三天的咖啡冥想，可以让美好意犹未尽、回味无穷。
感恩 —— 自己提前到办公室打扫卫生，享受做时间的主人。
感恩 —— L姐把我放在池子上的抹布洗干净，有的人是相处越久越喜欢，可能她就是吧。记得看过一句话：你喜欢别人的地方是你投射你接受自己的那部分，你不喜欢别人的地方是你不接受自己的那部分，和真实的别人无关。反过来换成别人喜不喜欢你，也一样。既然如此，就多去发现别人好的地方的同时也会越来越欣赏自己了。
感恩 —— 记录二时书21/21，观察身语意。越写身心越轻松。断断续续不知不觉累计了21天。用数量来强化好习惯。
感恩 —— 今天提前交“吾每日三省吾身”作业，给好种子浇水，给坏种子曝光！
感恩 —— 陪伴一会女儿推拿，女儿同意我去隔壁房间茶室看了会书。
感恩 —— 昨天爱人买的茉莉让家里暗香流动、馥郁芬芳。
感恩 —— 现在都是女儿自己把小朋友带到家里玩，不用我张罗。
感恩 —— 爱人答应我的要求，每晚和我们一起散步半小时，爱人说之前每次饭后都会喊我，是我不出去，才发现确实如此。我问他当时我在干什么不出去，他说搬东搬西，听后我一边为自己花费大量时间精力断舍离点赞，一边为错怪爱人而更感激他的包容。
感恩 —— 女儿喊我睡觉让我没有熬夜，爱人替我们点蚊香，让我们睡得更香更踏实。
感恩遇见，感恩看见。
一切都是最好的安排。
我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
【张丽娜 2017年7月3日周一—— 咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:每月薪水10000存5000。
所以我的咖啡冥想内容是：
A布施：买了6盆绿萝，修剪喷水后，我们办公室放两盆不仅为办公环境增添了一抹绿色更显生机，由于经常关窗开空调空气不够流通，现在有了它们净化空气，会议室放两盆、让业务员和客户的商谈签约环境更舒适，氛围少了几分严肃多了几分温馨，爱人办公室放两盆、让烟雾缭绕的办公室多一些清新怡人、让吸烟的他们多一些神清气爽。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个好的体系，新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。
(冥想后做回向）：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
