一、端午节养病
6月4日、5日本是周末,但由于上级单位要检查我们,单位集体加班两天,导致端午节前连上十天班,事儿又多,最终在节前最后一天(6月8日)病倒了,头晕流鼻涕,回家一量体温,37.4℃。一夜都在发烧,为了不影响小小吃奶,我没有吃药,贴了一个退烧贴,喝了很多水,昏睡了两三天,总算好了,一个假期也过完了
二、各项进展
在办公室里找到一个小本子,于是将它用作to do list小本,每天给自己设定四项任务:写日记、写文、读书、读收藏文章。效果还算不错,除了端午节三天假期因为生病没有执行之外每天都能够落实。
三、个人感悟:好身体胜过一切
生病了,才能体会健康的重要性和幸福感。发烧时大脑昏昏沉沉,贴一张退烧贴,一开始额头清凉有点儿用,没多久就觉得自己的温度已经把它烧干了。想想真是佩服宝宝冬天出急疹时的精神状态,发了三天烧每天还都那么有状态。
之前几天还在考虑健身房到底要不要报名,离家近,走路十来分钟就可以到,价格也很优惠,但是自己有点儿犯懒,想拿孩子当借口。这一场小病生完,我是真的想通了,就像鸡汤们说的,读书和锻炼是唯二有付出就有回报的事情,我希望自己能健康,状态好,保持一颗年轻的心,就从锻炼开始吧!