你是长成一片草,还是深挖一口井?
今早读书会让我明白了焦点的理念,以始为终的含义。
在这之前。总是疑惑,咨询是一个过程,并不是一次就能结束的。结合我自己,连续当了几次来访者。发现每一次咨询到最后都会有一个新的问题出现。作为下一次的咨询的开始。就怀疑。每次咨询没有结束呀。焦点怎么说?要把每次咨询都当成最后的一次咨询。
原来指的是每次咨询,聚焦来访者的目标,就是他所希望的。和之前不一样的。或者说他想要的改变。他说希望的终点位开始。进行探讨咨询的。
今晚的读书会。有三个收获。
1.用评量问句,别人会怎么说?如果我问你的男朋友,10代表奇迹发生后的那天,那么你现在的等级是几。他会怎么说?你觉得人们会看到你哪些方面?才会让他们觉得你正处在那个等级,你觉得自己有哪些方面是母亲还不了解的?你认为母亲会发现你什么?从而会是他给你打的分要高于你自己打的
2.奇迹问句,评量问句和关系问句要融合在一起,问句要有连贯性。
3.保密例外。自杀。 危害重大公共财务,虐待老人和孩子。杀人放火。重大疾病。传染病。全分享。学术交流。不做盈利。
4.危机干预案例。不是劝。而是感同身受,和他站在一起,去共情他。让他的情绪释放。和他去探讨生的力量,而不是去探讨死的理由。没有最恰当的方式。只有两权相害取其轻。先保命!后成人,再成才。不替他负责任。要担风险的。
5.在自杀之前。你遇到了啥事儿呢?
让写20个,难得是 ,手写。