2019-01-17

易贝源老师提醒你春节宝宝饮食的4个原则


 每一个人都很喜欢春节,不仅仅是可以暂时抛开令人烦恼的学习和工作,而且还可以随便吃喝,不用粉饰门面去说一些阿谀奉承的违心言论,其实小孩子也是很喜欢春节的,但是很多家长反映说每到春节孩子就喜欢生病,希望老师能给一些春节期间孩子护理的建议,俗话说病从口入,因此今天我们就一起来看一下春节期间孩子饮食上的几个原则吧。

  春节宝宝饮食注意事项

1、你爱喝酒别祸害我家孩子

  中国人爱喝酒,有爱喝酒的朋友也总是要逗逗大宝,给他蘸点酒喝,有些长辈看了大宝喝一口小酒没有脸红,还开心的拍手,说终于把老杜家不能喝酒的风气改了,这简直太恐怖了对不对?要知道小孩子可不能喝酒啊,因此家长在春节期间一定要多加注意。

2、跑打嬉闹的时候不要吃果冻 

  果冻也是孩子们爱吃的桌上零食,嬉笑打闹的时候如果嘴里吞一大颗果冻,那危险系数简直太高了,所以,千万一定记得,吃果冻可以吃,但是一定要切成小块,不要整个给到奔跑中的孩子。

3、你吃你的瓜子,别给孩子吃啊 

  到了过年,亲戚朋友凑到一起,就爱嗑瓜子,圆的瓜子,扁的瓜子,磕到天荒地老。可是瓜子皮小孩子吃起来就容易呛到,特别是一边笑一边吃的时候,太危险了,所以,扎堆玩耍的时候,尽量别给孩子吃,如果想给孩子吃瓜子,就捏开剥好之后给孩子吃。

4、不要过度的给孩子吃糖果  

  现在过年已经不是当年的过年,你我小时候过年,吃到一颗糖果那是多么开心的事情,可是如今生活条件大好,孩子经常可以吃到糖果,而且糖果吃多了蛀牙,现在好多孩子出现牙齿问题就是吃糖果吃甜食闹的,过年更是要控制一下,不要过度给孩子吃糖果,吃了之后记得刷牙。

5、麻辣肉干等太硬的东西尽量少吃 

  肉太硬或者纤维过长,孩子吃起来容易嚼不动导致塞牙或者恶心,加上很多麻辣口味的,对孩子来说太呛口,也不适合给孩子多吃。

6、刺多的鱼类等吃的时候要注意安全

过年的饭局一般都比较热闹,人一多,家长就容易顾此失彼,忽略了孩子的存在,所以吃饭的时候,刺多的鱼类,尽量让孩子少吃,如果非要吃的话,特别是还不会自己剥鱼刺的孩子吃的时候,家长给剥好切块放在小盘子里吃。

7、油炸类的食品要少吃,多搭配青菜 

  到了过年肯定是大鱼大肉,油炸食品特别多,但是孩子吃多了容易造成消化不良,所以一定要给孩子灌输好的饮食习惯,不要让他只吃油炸类的食品,也多吃点青菜等调剂。

8、粘稠状的汤圆等午饭晚饭不能多吃 

  大米做的汤圆等,记得尽量放到早上吃,如果中午晚上吃,极容易引起消化不良,肚子疼,过年期间医院虽然也有急诊,但是,过年跑医院总归不是特别好吧,所以尽量给孩子吃东西的时候注意一下。

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