对于一个初学者来说，制定好一个计划，比如学习三天，到第四天不想学习了，起不来，这是对的。
中断是坚持的应有之意。
有原因的中断，其实就是坚持。
成年人打算5天去健身，第一天坚持了，第三天不太想去，但是还是去了，到第四天实在起不来了，腿也疼，还是不想去，第五天觉得挺不好意思的逼着自己去了。
本来发誓一定要坚持下去，第六天反正已经中断了不去了，好多人就在这个上面一无所成，后来因为内疚自己无法坚持，而放弃做这件事，并不是因为不热爱才放弃的，那很可惜。
有原因的中断也是一种坚持，“坚持”包括中断。
真正的“坚持”就是允许自己中断（一）
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