从成为自己到成就他人-我在宇宙公民高效阅读营的成长

2021年2月3日于我是特别的一天,酒店隔离中的我,遇见了宇宙公民校长Mei的《隔离中的人,都在房间里干吗?》,一口气读完了所有的公号文,毫不犹豫就加了校长Mei的微信,从冥想群一路追随,直到高效阅读营。

2月17日开始的高效阅读营到今天已经是第14天,这是我人生中浓墨重彩的一笔,更是一次灵魂的升级之旅。在原来的圈子里,我的阅读能力已经成了一个让我骄傲的标签,如何再次提升呢?心里这样想着,就遇见了校长Mei,遇见了高效阅读营,每个人的生命都在吸引着下一个冥冥之中的到来。

在过去的40年,我一直在努力的做自己,成为自己。在读书生涯里练习做最优秀的自己;在职场生涯里最卓越的自己;在妻子和育儿的角色里,也要成为那个最好的自己;在创业6年里,我连续开了3家公司,做到了16家直营和加盟英文绘本教育机构。但是,这一切依然让我迷失。

在过去的一年里,我不停的问自己,我的下一步,还是继续做优秀的自己吗?我想换一种活法,想去助力他人的梦想。在2020年,我再一次写下了那个大大的梦想,余生我要助力1000人实现英文亲子图书馆的梦想。

我想我找到了完美的出发点,高效阅读营,我找到了成就他人的完美的出发姿势,再一次从心出发。

1. 活一次就活到淋漓尽致!You only live once!

喜欢Mei校长的每一句宣言,活一次就活到淋漓尽致。You only live once!Today is my favorite day!从2月17日,我们每一天活在这几句话里,这已经成为我的人生motto。不知不觉,快乐无比。

1.1 我们的清晨从5:20开始

还是在隔离的酒店里,我一夜未眠,仿佛在期待一个无比伟大的生命诞生一般。直到凌晨5点,才有睡意,5:20am我又准时起来,坐到桌前。Mei校长的声音从微信中传来,穿透整个凌晨的黑暗,Good Morning,我亲爱的leader们。让我们以感恩开始新的一天吧,在你的脑子里,想一想,此刻你想感恩的三个人是谁呢?想到了,现在就去感恩他们吧。

我想到了,宇宙公民校长Mei,想到了我亲爱的老公,想到了隔离中送我花花的芮爷,想到了每一位即将同行的宇宙公民家人们。

宇宙公民的清晨

1.2 我的出现,就是为了爱人的。

感恩Mei校长,才有机会以感恩的方式,开始新的一天;感恩Mei校长的眉笔书法,斯人若彩虹,遇上方可知;感恩Mei校长,才有机会认识高效阅读营的家人们,开始一段新的人生探索。Mei校长给我们示范了最好的爱的方式,就是成为优秀的自己,同时教会他人。

感恩我的老公,和老公相濡以沫近20年,他说的最多的一句就是,你高兴就好。虽然是和同一个人相处近20年,但是,在恋爱的3年里,在生孩子前的7年婚姻里,在当妈妈的9年里,我面对的却是不同角色和阶段的老公。每一段人生,感恩他的理解和支持,我才懂得了,什么是被爱,什么是给予爱。爱=被爱,爱自己等于爱他人。

1.3 宇宙公民的每个生命都是榜样

感恩芮爷,如此丰盛的生命,还如此谦卑的为大家服务;感恩芮爷,我只是一句,喜欢Mei校长美好的角落,想给自己订一束一样的花花,然后,就收到了芮爷送来的美丽的花;感恩芮爷,教会我最牛不是做牛人,最牛是人生不设限,不要为一个小小的标签,而障碍了自己人生的无限可能。

感恩我的赋能小伙伴肖乔,感恩铵夫人,感恩亲爱的蘑菇小姐每天的叫醒服务,感恩我们的班委大大们,感恩导师Rifer...你们都是我生命的榜样。每一天的清晨问候,每一天爱的赋能。

2. 每一个人都有无限的潜能!(撕标签)

在过去的40年里,我一直迷失在自我标签和给他人贴标签模式里。

给自己贴标签,让我享受到人生一个又一个的成就,但是,这也严重限制了我再前一步的动力,也让我看不清未来,恪守着自己已有的成就,让我不敢迈开大步去探索新的可能。

给他人贴标签,让我感觉良好,在一个有一个标签的对比中,我似乎有了某种莫名的优越感。但也正是我情商匮乏的表现,我无法看清别人身上的优点。当我努力的想去看见他人的优点时,但他人的标签,也会时不时的冒出来。

2.1 从3小时读一本书到1小时读3本书

Mei校长开始跟我说,她要开高效阅读营时。我没有去问,这个高效阅读营是什么,直接转了钱给校长。不是因为我想从高效阅读营收获什么,而是,校长身上的标签,让我想靠近,从大山到女性领袖,满满的人生经历,满溢的能量,如太阳般,让我靠近。这一次,标签法帮助了我。

我曾经最好的成绩,就是3小时左右完成一本书,也是提问题找答案。但是,没有思维导图,没有复述。Mei校长的2mm精神和格子方法论,就体现在了这看起来不大的差别里。

当我一小时读了三本书:《不上班,也赚钱》、《钱从哪里来》和《财富自由之路》,看着整页密密麻麻的思维导图,然后一口气输出了三本书,满满的幸福感,更感受到了自己的新生。我知道,我曾经的标签被撕除了,我不再是那个自居快速阅读的人。

我已经是一个将阅读进行到底,以阅读开始一天的人。

思维导图

2.2 5:20起床的困扰到5:20电站

这是我第二次尝试5:20早起,第一次因为时间管理课程90天的践行,每天起床讲一个我和双胞胎最爱的英文绘本故事,然后跑步,我做到了。但是90天践行结束,我又归于晚上11点后睡,早晨6:30起床的节奏。

这一次高效阅读营,我又做到了5:20早起。但是,好长一段时间的晚睡,让我清晨起床后,特别疲惫,吃过早饭后,我都会再睡一觉,才能找到北。通常,这一觉睡醒,已经是9点多甚至10点多以后了,完成一天中最重要的事情通常已经是下午。

就像人类简史的作者说的那样,我们人类可以游太空,弄清基因。但是,如何征服每一个当下,和每一个当下友好相处,却依然扑朔迷离。

但是,高效阅读营的5:20早起仪式,让我渐渐的调整了自己的生物钟。我做到了23点前睡觉,5:20起床读书。因为阅读营的早期仪式如此丰盛,各种花式morning,还有我们是昌平人(We are the Champions),还有世界各地5:20的风景,大家5:30晒出的书单,都让5:20成为了一天开始的充电站。

2.3 冥想让我开始找到生命的inner roommate

Mei校长分享到,硅谷大佬Tim Ferris说,他起床的第一件事就是冥想。这14天来,我们也一直在重复同样的动作,起床,say good morning,然后一起聆听校长Mei的5分钟冥想,爱的眼光轻抚四周,嘴角打一个轻轻的微笑,深呼吸。

冥想,是我们与自己的潜能链接的方式,让我们唤醒自己的inner roommate。找到那个在银河系中蒙尘和遗忘太久的自己。

在一呼一吸之间,我才明白,我和每一个他人,是一个共同体,我们组成的物质一致,我们的使命一致,我们的梦想都是一致的,一个幸福丰盛的生命状态。

在一呼一吸间,我感受到了宇宙的力量,我们都是宇宙的一个部分,我们就是全宇宙,宇宙周而复始,我们开始于一个细胞,终结于一个呼吸。生于宇宙,归于宇宙,所有的一切都是经历,每一刻,都如此珍贵,教我们去全然的体验这宇宙给予的生命,如此美好。

3. 学会了就要教人!

Mei校长教会我们高效阅读,教会我们冥想,教会我们感恩,每一天,她让我们输出,并且分享朋友去圈,分享到简书,分享到公众号。

初看,我觉得这是一个宣传积累口碑的好方法。但是在14天的输出中,我开始了日更公众号,开始在各个社群分享和传递高效阅读的收获和能量。

世界变了,我的朋友圈开始变成了能量充电站,我成了电和光的中心,成了以我为中心的感恩生态圈。

3.1 教人阅读

我把自己的阅读笔记分享到了数个社群,大家在惊讶的同时,被深深种草。很多朋友问我,你在哪里学习高效阅读,还可以学习吗?有人问,你是在组织高效阅读学习营吗?我也想来。

我把阅读笔记输出到了公众号,我的公众号开始有收入,我感受到了,持续阅读和输出的力量。阅读力就是生命力,阅读力就是生产力,阅读力就是财富力。

我给了自己一个任务,把所有训练营的学员集中到一个群,然后给他们直播示范,如何高效阅读。学会了就要教会他人。让每一个我身边的人都学会高效阅读,已经成了我的一个小小使命。

我是一名英文绘本阅读推广者,在过去的6年了,我为数万家庭带去了亲子英文阅读的快乐。我期待,在接下来的日子里,让更多人享受高效阅读的成就感和美好。让高效阅读成为更多人的生命底色,让每一个生命充满生命力,丰盛美好。

我读过的书

3.2 教人买房

昨天晚上20:00,我第一次尝试视频号直播。真人出镜,提前做了功课,在以前,我大概需要2-3小时整理我的分享。但是,这一次,我只用了不到30分钟就整理出了分享提纲。

感谢Mei校长教会我们用思维导图法读书,感谢Rifer导师教会我们用思维导图搭建个人的知识宫殿。从一个分享的核心出发,就跟写下一本书的标题和作者一般简单。

从回顾自己拿到的买房结果和曾经最障碍自己买房的认知出发,我找到了自己买房分享的核心,就是要教会大家买房心法,克服自己的财富认知盲区,找到一个富有的方向,然后努力前行。所以,敢字很重要,敢认、敢学、敢想、敢问、敢看,五敢故事提纲,一气呵成。就像Mei校长每次的授课和直播,都是讲自己做过的事,读过的书,直播也是如此轻松和美好。怀着一份送礼物的心态,怀着一份让每个聆听这个分享的认开始富有的探索之路的目标,这一次分享,是我教人买房的开始。以后的日子,我会多多分享。

教人买房,教人富有,就是富有的一种表现。富有不是终点站,富有是一种生命状态。当每一天我们都感受富足时,我们就已经是富人。


直播提纲

3.3 教人成长

阅读、输出、分享,这是一个无比美丽的生命闭环。Mei校长说,我们每一个人都要建立以自己为圆心的感恩生态。

阅读是成长的起点,在高效阅读营的14天里,我们都在自己的石墨文档里,建立了一个叫“宇宙公民书单“的文件夹、一个叫”宇宙公民金句“的文件夹,我们都有了一个1000册读书计划。用3年的时间读完,用一辈子的时间去践行。

每一本书相当于我们请了一位大咖老师,在某一个话题,或者在某一个领域。我们值得认真品读,找到我们和每本书的链接。输出,让我们身边的人看见你的生命对于另外一个生命的理解和证言。美国威尔·施瓦尔贝说过:不会读书的人只活了一次,会读书的人活过一千次。读书,让我们在书中,经历着他人的生命;在输出中,反思自己的生命,让我们更智慧的前行。读1000本书,相当于请了1000位老师,1000位智者,与智者同行,与丰盛同行。

让每一分享有价值,赋能他人。人和人的关系理当如此,高效阅读营,让我重新定义了人与人之间的关系,我与世界的关系。每一次分享,让我都在用自己微薄的力量,为成就他人,默默的前行。过去的14天,我读了10本中文书,1本英文书,画了11份思维导图,日更公号9次,视频号直播一次,随时赋能他人。

我们都需要努力,活成一道光,因为你不知道,谁会借着这束光,走出黑暗,找到光明。感恩宇宙公民Mei校长组织的高效阅读营,感恩宇宙公民第11期的家人们,你们是我最珍贵的记忆,你们让我明白了,生命真正的意义在于成为优秀的自己,在于赋能他人,成就他人。

【附录】

21天LILY读过的书单:

1)2021.2.19 书名:被讨厌的勇气,作者:(日本)岸见一郎

2)2021.2.20 书名:财务自由之路,作者:(德国)博多·舍费尔

2021.2.21 书名:财务自由之路,作者:(德国)博多·舍费尔

2021.2.22 书名:财务自由之路,作者:(德国)博多·舍费尔

3)2021.2.22 书名:不上班也赚钱,作者:(台湾)曾琬玲

4)2021.2.22 书名:钱从哪里来,作者:(中国)香帅

5)2021.2.23 书名:人生算法,作者:(中国)喻颖正,公号:孤独大脑

6)2021.2.25 书名:Practicing the POWER OF NOW,作者:(德国)埃克哈特·托利

7)2021.2.26 书名:园丁与木匠,作者:(美国)艾莉森·高普尼克

8)2021.2.28 书名:the untethered soul(不羁的灵魂)作者:Micheal A. Singer

9)2021.3. 1 书名:高效能人士的七个习惯 作者:(美国)史蒂芬·柯维

10)2021.3.2 书名:今日简史 作者:(以色列)尤瓦尔·赫拉利

11)2021.3.3 书名:运用NLP, 你将经历不可思议的奇妙改变 作者:(美国)浦登记

12)2021.3. 5书名:能断金刚(当和尚遇见钻石) 作者:(美国)麦克·罗奇格西

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